A naplózás
A naplózás

A naplózásnak olyannak kell lennie, amire csak a felnőttek számára gondolhatna. Ebben a cikkben bemutatjuk azokat az okokat, amelyek miatt a naplózás vagy a napló vezetése jó stresszoldó tényező. A naplózás az önfejlesztés és az önfejlesztés egyik formája, amelyhez semmilyen segítség nincs szüksége.

Hihetetlen, hogy a lánya időről időre stressz lehet az életében. Személyes stresszét a lánya lenni, a házi feladatot és az életét minden rá veti.

Amikor a lánya leül írni a naplójába, ez lehetővé teszi neki, hogy tisztázza gondolatait és érzéseit. Amikor elkezdi írni, olyan kínos pillanat lesz. Valószínűleg ez valami ostoba lesz, de az ő és a naplója között lesz. Mégis jobban érezte magát, miután megírta.

Amikor legközelebb ír, akkor fájdalomból vagy szégyenből fog kiírni. Ebben az időben úgy érzi, hogy bármit is mondhat, és nem kell aggódnia a kritika miatt. Néha, amikor írja, az az lesz, hogy szellőztetnie kell. Ez rendben van számára, mert néha szüksége lehet egyedül arra az időre, amikor úgy érzi, mintha egy forró zuhany vagy pezsgőfürdő fogja csinálni a trükköt.

A lánya napi naplót fog kezdeni, mert minden aprósághoz, beleértve a nagy dolgokat is, be kell lépnie. A naplója barátja lesz. Ez az, amiben beírhatja legmegbízhatóbb szavait, és bízhat abban, hogy szent maradnak. Néha a bejegyzés olyan dolgokról szól, amelyeket zavarba ejtőnek tűnik hangosan mondani, de elég ahhoz, hogy bekerüljenek a naplóba.

A naplózás lehetővé teszi számukra olyan hangos beszédet, amelyet nem tud megtenni bajba kerülése nélkül. Miután ezt megtette, képes jobban érezni magát önmagában, mert lett volna ideje megnyugodni és írni, ami az agya. A helyzetről való beszéde ezután meglehetősen egyszerű, mert néhány dologra átjutott, másokon pedig segítségre lehet szüksége. Mindegyik lehetőséget kínál arra, hogy közelebb kerüljön a lányához.

A naplózás nem helyettesíti az ön számára. Ez lehetővé teszi, hogy őszinte legyek önmagával szemben, mielőtt ösztönzik rá, hogy másképp gondolkodjon. A naplózás napló vezetésével is ösztönözhető. Vagy elektronikus eszközben, vagy zárakkal vagy kötőelemekkel ellátott, szép kemény borítású kötéssel rendelkezik.

Élő, nevetés és szerelem ...




Video Utasításokat: A naplózás lényegi kérdései 2.rész (December 2021).