Metabolikus szindróma és menopauza

• Lehet 2, 2024

A metabolikus szindróma jelenleg 47 millió amerikait érint, vagyis a lakosság csaknem 25% -át, és ez a szám növekszik. A menopauzás nők esetében a metabolikus szindróma súlyos egészségügyi kérdés, mégis a legtöbb beteg nem ismeri a veszélyt, amíg túl késő van.

A metabolikus szindróma olyan kockázati tényezők gyűjteménye, amelyek növelik a szívbetegség, a stroke és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának esélyét. A „metabolikus” egy belső biokémiai folyamat, amely fenntartja a test megfelelő működését.

Sok tünet észrevétlenül marad. Rendszeres ellenőrzésen keresztül az egészségügyi szolgáltató meghatározhatja, hogy van-e a metabolikus szindróma következő három kockázati tényezője.

1. A derékvonal mérése nagyobb, mint 35 hüvelyk nőknél vagy 40 hüvelyk férfiaknál. Azok az emberek, akiknek általában alma alakú testük van - ahol a zsír a középső szakaszban és annak környékén tárolódik, mint a körte alakú test -, ahol a zsír a csípőben tárolódik, nagyobb a veszélye az elhízással kapcsolatos állapotoknak.

2. A normálnál alacsonyabb HDL-koleszterinszint nőknél 40, férfiaknál 40. A HDL vagy a „jó koleszterin” eltávolítja és megakadályozza az LDL koleszterin felhalmozódását az artériákban.

3. Magasabb, mint a vér trigliceridszintje. A trigliceridek egyfajta zsír a vérben.

4. A normálnál magasabb vérnyomásértékek. A vérnyomás azt méri, hogy a vér milyen erővel nyomja az artériák falait. A magas vérnyomás gyengíti és károsítja a szívet, és hozzájárul a plakk felhalmozódásához az artériákban.

5. A normálnál magasabb vércukorszint, amely befolyásolja az inzulinrezisztenciát, vagy olyan állapotot, amikor a test nem dolgozza fel megfelelően az inzulint.
Az inzulin egy hormon, amely energiává vált a glükóz (cukrok) mennyiségére. A túl sok cukor a testben növeli az inzulintermelést, amíg nincs olyan pont, amikor a test már nem képes elegendő mennyiségű inzulint előállítani a cukorszint kezeléséhez. Ez 2-es típusú cukorbetegséget okoz.

Van néhány egyéb kockázati tényező, amelyeket figyelembe kell venni, ideértve az életkorot is, mivel a legtöbb eset 40 évnél idősebb felnőtteknél fordul elő, ám a metabolikus szindróma riasztó tendencia mutatkozik a 40 év alatti embereknél és még a gyermekeknél is. Minden kulturális csoport érintett, de a spanyol-amerikai és afro-amerikai nők körében nagyobb a veszély. A betegek, akiknek személyes vagy örökletes cukorbetegségük van, szintén nagyobb a kockázata. Kissé több nő, mint férfiak alakul ki metabolikus szindróma, különösen azoknál a nőknél, akiknek kórtörténetében policisztás petefészek szindróma fordult elő vagy petefészek ciszták vannak jelen.

Menopauza és metabolikus szindróma
Dr. Peter P. Toth, az Illinoisi Egyetem Orvostudományi Iskolája szerint a menopauzás nők 1/3-ának metabolikus szindróma van. A „Metabolikus szindróma meghatározása” című írásában Toth rámutat a fokozott elhízásra és az ülő észak-amerikai életmódra. Figyelmezteti, hogy a metabolikus szindróma esetén a betegek kétszer olyan valószínűleg halnak meg kardiovaszkuláris betegségben és 2-es típusú cukorbetegségben. És nagyobb a máj, szív és más fő szervek szteatózisának vagy zsíros degenerációjának a veszélye. A zsíros degeneráció akkor fordul elő, amikor túl sok zsírlerakódás alakul ki, és a szervszövet romlik.

A metabolikus szindróma kezelése
A metabolikus szindróma teljes életmód-megváltoztatást igényel a kapcsolódó egészségügyi problémák kezelésében. A betegeknek javasoljuk, hogy veszítsék el és tartsák fenn testsúlyukat, kövessék az egészséges táplálkozást, növeljék a fizikai aktivitást, hagyják abba a dohányzást, és folytassák a rendszeres teszteket a koleszterin, a vérnyomás, az éhomi vércukorszint és a trigliceridszint monitorozására. Még azoknak is, akiknek csak néhány apró figyelmeztető jele van, jobb az életmód megváltoztatása, hogy megakadályozzák a metabolikus szindróma kialakulását.

Az egészség kezelése a menopauza idején az egyik legnagyobb kihívást jelentő, de leginkább kifizetődő tevékenység. A proaktív fellépés révén együtt dolgozhat orvosával az egészséges életmód fenntartásában, amely évekkel egészíti ki életedet és életedet az évekhez.

Tudjon meg többet a metabolikus szindrómáról a következő címen:
www.nhlbi.nih.gov A Nemzeti Szív-, Tüdő- és Vérintézet
www.mayoclinic.com

További hivatkozás:
Metabolikus szindróma meghatározása, Toth Peter, MD, PhD, FAAFP, FAHA, FCCP, FACC. Illinoisi Egyetemi Orvostudományi Iskola, Sterling, IL: Megelőző kardiológia, Sterling Rock Falls Clinic, Ltd., Sterling, IL. Absztrakt és előadás az észak-amerikai menopauza társaság éves találkozóján, Chicago, IL, 2010. október.

Menopauza, orvosa és te

Video Utasításokat: Barnai Mária: A metabolikus szindróma, azaz a túlsúly és következményeinek vizsgálata (Lehet 2024).