Új szabadság

• Lehet 6, 2024

Emlékszel gyermekkorban arra, hogyan érezte magát, amikor tudta, hogy valami rosszat tett, és arra várt, hogy anyu, apa, tanár vagy más felnőtt szembeszálljon veled? Emlékszel arra a megkönnyebbülés érzésre, amikor beismerte, vagy akár arra is kénytelen volt elismerni ezt a hibát, annak következményeitől függetlenül? Vagy talán az igazság soha nem került felszínre, és csak akkor temették el abban a reményben, hogy az idő múlásával elfelejtik. Ha biztonságban érezte magát, hogy elfelejtette, nem volt-e könnyebb megismételni a hibát, vagy másikat választani?

Olvassa el újra az első két mondatot, és emlékezzen arra az időre és körülményre, amikor ez valószínűleg igaz volt neked. Csukja be a szemét és érezd! Számomra ez visszamenőleg az ártatlan ötéves korig vezet vissza. Anyám küldött a boltba (igen, akkoriban az anyák ezt tették). Azt mondta, pénzt fogok visszaszerezni. De megtettem, de vásároltam egy hordótartót. A második a hordókat a pultra tette, a második tudtam, hogy nem kellene. De egyébként megtettem, és aggódtam anyám reakciója után egész haza. Betegnek éreztem magam, és sírni akartam. Amikor feltették a kérdést a változásról, hazudtam. Csak később, amikor anyám felhívta a boltot, végül elmondtam az igazat. Az igazság lehetővé tette számomra, hogy megszabaduljak a félelemtől és a szorongástól, és megkönnyebbüléssel mostam. Az élet egyszerű volt.

Olvassa el most az első bekezdés utolsó két mondatát. Milyen érzéseid vannak? Úgy érzem, hogy tisztességtelen, elszigetelődő, félelem és demoralizálódó. Ezek az érzések életem „normális” részét képezték, amikor függőségemben voltam, és elfogadtam őket. Már nem éreztem betegnek, és nem akartam sírni, amikor valami rosszat csináltam. Olyan sok dolog igazságát mélyebbre és mélyebbre temették el minden nap. Nem tudtam, mi a különbség a hazugság és az igazság között. Gondolkodásom és viselkedésem függött a függőségtől, és a változás az lenne, ha beismerem a problémámat.

De beismertem a problémámat, mivel mindannyiunknak meg kell tennünk a gyógyulást. A Névtelen Alkoholisták 12 lépésről szóló programján keresztül tudtam dolgozni az 5. lépéshez vezető lépéseknél: „Istennek, magunknak és egy másik embernek bevallottunk a tévedéseink pontos természetére”. Ha őszinte vagyunk a 4. lépésben leltározott készleteink iránt, készek vagyunk arra, hogy nyíltan elismerjük hibáinkat egy másiknak. Itt kezdjük érezni azt a megkönnyebbülést, amelyet csak tiszta őszinteség nyújthat. Itt áll a gát, és elkezdjük érezni azokat az érzelmeket, amelyeket kábítószerek, alkohol, ételek, szerencsejátékok vagy bármilyen függőség miatt elfojtunk. Ez a szabadság valódi kezdete.

Mivel az 5. lépés a 4. lépés verbális vagy kommunikációs eredménye, ezért őszinteségünkben nem mondhatunk le. Csak magunkat sértjük. Rendkívül fontos, hogy jól érezze magát azzal a személlyel, aki ezt a lépést meghallja. A bizalom a kulcs. Személy szerint azt hiszem, hogy a szponzor a legjobb ember, mert megérti ennek a „vallomásnak” a valódi természetét. Nagyon sok szakember és vallásos ember van ott, akik maguk is megtették ezeket a lépéseket. A szponzor soha nem bírál, de általában megosztja tapasztalatait, amelyek a legjobbak lehetnek, mint a tiéd. A szponzor útmutató. Ez az a személy, aki arra készteti Önt, hogy túl gondoljon a beszélt szavakon, hogy láthassa a hibáit és azt, hogy hogyan alakítottak ki mintát az életében. A szponzorok nem hallgatnak arra, hogy felmentjenek téged, sem pedig szégyenét nehezítsék. A szponzor az a személy, akit mások felett választott, mert azt akarja, hogy mi legyen.

Az 5. lépés azzal kezdődött, hogy a szponzorom azt mondta nekem: „A legrosszabbat akarod kezdeni, vagy a legrosszabbat”. Először a legrosszabbról beszéltem. A "legrosszabb" az a dolog, amiről soha nem akarnak gondolni vagy beszélni. Ez a dolog, amit megesküszött, hogy elviszi a sírba. És mégis, Isten hajlandóságával és segítségével, a „legrosszabbat” mondják és teszik. Ettől a ponttól kezdve, amíg az 5. lépés megtörténik, minden szó megterheli a szívét, elmét és lelkét.

Az 5. lépés a története. A szponzorával egynél több ülés is igénybe vehet. Mennyire hosszú ez, nem releváns. Ez mennyire őszinte. Nem tudom eléggé hangsúlyozni. Ha egyszerűen szponzor szájszolgáltatást nyújt, talán soha nem fogja tudni, de Isten meg fogja tenni, és te is. Ne feledje, hogy beismeri ezeket a hibákat Istennek, magának és egy másik embernek; Isten a legfontosabb lény ebben a vállalkozásban. Úgy gondoljuk, hogy a hibáink elismerése akkor megkönnyebbül, amikor elmondjuk egy másik embernek. De a valóság az, hogy „használjuk” ezt a másik embert a Felső Erőnk pótlására. Nincs olyan hitünk és bizalmunk, amelyre szükségünk van Istenben, hogy egyszerűen beismerjük hibáinkat. Szükségünk van valami emberi és kézzelfogható elemre. Tudjuk, hogy Isten már mindent tud, de számunkra ez jelenleg nem elég.

Hogyan érezted magad, amikor befejezted ezt a lépést? Személy szerint nem éreztem azonnali érzést, hogy a tisztítóvizek áradnak rám. Érzelmileg elvezettem. Fáradt voltam. Ó, megkönnyebbülten éreztem magam, de azt hittem, hogy a béke és a derű érzései nem azonnal válnak valóra. Egy pillanatra elfordulok és elmondom neked, hogy évek óta olyan visszatérő álmom volt, ami terrorizál. Tudtam, miről szól ez az álom. A tudatalatti félelem és szégyen volt. Ez volt a legrosszabb dolog, amit nyilvánosságra hoztam a támogatómnak.Talán néhány héttel az 5. lépés megtétele után rájöttem, hogy nem volt álmom, sőt még nem is gondoltam az álomra, és azóta nem volt ilyen. Tudtam, hogy Isten meghallotta az 5. lépést. Szabad voltam.

Az 5. lépés nem tesz minket tökéletesnek. Ez nem azt jelenti, hogy soha nem leszünk becsületesek, pletykák, lusták vagy bármilyen hibánk is. Felkészít bennünket új életre és a következő öt lépésre, valamint a felépülés életére. Ma, amikor valamit teszek vagy mondok, amely nem tükrözi az új alapelveimet, nem kell ezt félelmet és szégyent eltemetnem. Lehetek az az ötéves, aki megvette a hordókat, beismeri a hibáimat, és békében lehet. És az élet ismét egyszerű.

Namaste”. Sétáljon az utazás békében és harmóniában.

Video Utasításokat: Új Forrás - Szabadság Madara (Official Music Video) (Lehet 2024).