November hálás hónap lesz

• Lehet 6, 2024

"Ha azt akarja, amit megszerez, és hálás vagy azért, amit megkapott, az az igazi jólét" - Ekhert Tolle.

Manapság, amikor annyira elfoglaltak vagyunk és meghúzódtak a határig, tudom, hogy nehéz időt szánni arra, hogy átgondoljuk mindazt, amire hálásak vagyunk. Tehát ügyeljen arra, hogy ez év november minden nap szüneteltesse az élet jó dolgainak tükrözését.

Semmi sem túl kicsi ahhoz, hogy felvegye a hála listájába. Hálás vagyok a tetőért, a virágzó gyermekekért, az étkezési ételekért, a gyümölcsös házasságért, a jövedelemszerző foglalkoztatásért, a művészetemért stb. Hálás vagyok a kis dolgokért is - például azért, mert a lányomnak könnyű karbantartani ezt a frizuráját. hét. És néhány nappal ezelőtt éreztem az időjárást, és hálás voltam, hogy előre láthattunk, hogy megkapjuk a Theraflu-t. előtt Megbetegedtem. Hálás vagyok a 99 centes notebookokért és a rövid sorokért az élelmiszerboltban. Hálás vagyok a kora reggeli könyvtári órákért, amelyek lehetővé teszik, hogy szinte minden nap meglátogassam munka előtt.

A vonzerőtörvény szerint a hála vonzza mindazokat a dolgokat, amelyekért hálás vagyunk. Nagyon sokféle módon fejezheti ki hála. A naplójában felírhatja azokat a dolgokat, amelyekért hálás vagy. Szintén akkor, amikor észrevesz valamit, ami tetszik, amikor valami pozitívot ünnepel, vagy amikor emlékszik egy jó eseményre, ezek mind hála kifejezései.

A hála minden formájának anyja természetesen az, hogy őszinte köszönetet mond valaki másnak. És a személynek nem feltétlenül kell személyesen ismernie téged, vagy akár élnie kell. Hálás vagyok a késő író, Charles Bukowski számára, aki a regényt adta a világnak Mindenes. Szinte minden nap gondolok erre a könyvre, amikor dolgozom. Ez egy megkönnyebbült jó könyv, és nagyon hálás vagyok, hogy megtapasztaltam.

Hálás lenni jó a fizikai egészségének. Robert A. Emmons és Michael E. McCullough pszichológusok felfedezték, hogy a hálás emberek általában hajlamosak voltak
éber, lelkes és optimista. A hálás emberek kevesebb fizikai betegségről számoltak be, és hajlandóak voltak másoknak segíteni.

Miután novemberben már gyakorlott hálásnak lenni, tedd az életét állandó részévé. Amikor sok évvel ezelőtt interjút készítettem a színésznővel és a nevelővel, Leila Danette Smalls-el, elválasztó szavakként ezt a tanácsot adott nekem. Azt mondta: „A világ törzsi emberei úgy vélik, hogy három dolog van, amit mindenkinek meg kell tennie, hogy jó ember legyen… Először mindenkinek mindennap imádkoznia kell. Másodszor, mindenkinek mindennap hálát kell adnia. Harmadszor, mindenkinek minden nap szolgálatot kell végeznie valakinek vagy valami másnak. ”

Video Utasításokat: HÓNAP KEDVENCE - NOVEMBER ????HATALMAS NYEREMÉNYESŐ HOLNAPTÓL!???? (Lehet 2024).