Szórakoztató hazafiasnak lenni, főleg mivel a vörös és a kék bogyók könnyen nyerhetők nyáron. A következő
Hazafias palacsinta kedvelt édes reggelire vagy villásreggeli desszertre. Gyönyörű, piros, fehér és kék. Tálaljuk július 4-én, vagy bármilyen más hazafias ünnepen, például a fegyveres erők napján, az emlékmű napján, a zászló napján vagy a veteránok napján. Jó azonban, ha rendelkezésre állnak bogyók, és olyan jó, hogy nem maradnak maradványok.
Ez a palacsinta is nagyon egyszerű; csak megolvasztja a vajat egy öntöttvas serpenyőben (bármilyen nehéz serpenyő felhasználható, de úgy tűnik, hogy az öntöttvas adja a legnagyobb puffaszt), sózzon fel néhány standard összetevőt egy turmixgépbe, és süsse. A gyümölcsöt egyszerűen összekeverik dzsemmel, így nincs túl sok folyadék ahhoz, hogy a palacsinta zavaros legyen.
6 adag
Töltő:
1 csésze áfonya
1 csésze málna
1 csésze szeletelt eper
1/2 csésze málnalekvár
Palacsinta:
2 evőkanál vaj
3 tojás
1/2 csésze nehéz habverő krém
1 1/2 csésze tej
1 csésze liszt
1/2 teáskanál só
2 evőkanál cukor
Porcukor
- Keverjük össze a fekete áfonya, a málna és az eper és a málna lekvárt; félretesz, mellőz.
- Melegítse elő a sütőt 325 ° C-ra.
- Helyezze a vajat egy 9 "-es öntöttvas serpenyőbe és tegye a kemencébe melegítés közben.
- Mérje meg a tojást, a tejszínt, a tejet, a lisztet, a sót és a cukrot a turmixgépbe; keverje simaig, egyszer lekaparva az oldalakat.
- Vegye ki a serpenyőt a sütőből, és öntse a tésztát az olvasztott vajba.
- Helyezze a sütőbe, és süsse 45-55 percig, vagy amíg fel nem puffad és aranybarna nem lesz.
- Meghintjük bőségesen porcukorral; tetejére tegyük a gyümölcskeveréket és azonnal tálaljuk.
Mennyiség adagonként
Kalória 384 Kalória a 146-os zsírból
Az összes kalória százaléka -tól: Zsír 38% Fehérje 9% Szénhidrát. 53%
Tápanyag-mennyiség adagonként
Összes zsír 16 g
Telített zsír 9 g
152 mg koleszterin
307 mg nátrium
Összes szénhidrát 51 g
Élelmi rost 1 g
Cukor 4 g
Fehérje 8 g
A-vitamin 15% C-vitamin 39% Kalcium 0% Vas 7%
Video Utasításokat: Márai Sándor: Mennyből az angyal - Oberfrank Pál (Vers Mindenkinek) (Lehet 2024).