Pillsbury Reduced Sugar Brownie Mix
A Pillsbury redukált cukros Brownie-keverék, csokoládé-zamatos ízű, egyszerűen fantasztikus. Nem tudom eléggé dicsérni ezt a keveréket. Senkinek nincs oka cukros változat elfogyasztására, ha ebben a verzióban sokkal kevesebb kalória, szénhidrát és cukrok lehetnek.

A keverékből 8x8 vagy 9x9 serpenyőt készítenek. A 8x8 mérettel mentünk. A brownie-ket könnyű összekeverni - mindössze 1/3 csésze olaj, 3 evőkanál víz és 1 tojás. Főzzük 350F hőmérsékleten körülbelül fél órán át. Voálá! Finom sütemények!

Szeretem melegen enni a süteményeket. A barátom szereti hidegen enni. A brownie mindkét szempontból tökéletes volt. A textúra nagyszerű volt. Az íze nagyon jó volt. Még a legkisebb utalás sem volt arra, hogy ezek "alacsonyabb cukor" -ok voltak. Olyan ízűek voltak, mint az ízletes sütemények, a szájukban érezték az ízletes süteményeket.

Az itt használt édesítőszer a Splenda és a cukoralkoholok (maltitol). Egy adagonként 6 g cukor-alkohol található. Tálalásuk mérete a doboz 1/12 része. Azaz. arra számítanak, hogy tizenkét darabra vágja a brownie-serpenyőt, és megeszi egyet. Be kell vallanom, hogy négyzet alakú edényeknél hajlamosak a serpenyőt 9-es négyzetekre vágni, és hogy általában két ilyen süteményt eszünk "tálalásként" :) Tehát valójában két adagot eszünk egyszerre. Vizsgáljuk meg azonban egyetlen adatsort:

150 kalória
0 g transzzsír
2,5 g összes zsír
0 mg koleszterin
90 mg nátrium
Összesen 24 g szénhidrát
1 g rost
6 g cukor-alkohol
17 g nettó szénhidrát
1 g fehérje

Azok számára, akik szójabab, búza és tej allergiások vannak, a keverékben vannak ezek az elemek.

Tehát 17 g nettó szénhidrát adagonként - ha valószínűleg két adagot eszik. Igen, ezt nem szabad naponta csinálni :) Mégis, ha szülinapira vagy különleges ajándékra lesz szükséged, vagy én * nagyon ajánlom, hogy ezeket a süteményeket készítse a magas cukortartalom helyett. Az egyetlen ok, amiért habozzon, az, ha érzékeny a cukor-alkoholokra. Ha mégis megtette - vagy ha még soha nem próbálta meg a cukoralkoholokat, és nem biztos benne, hogyan fog reagálni - vegye be lassan, és csak egy fél darabja kezdje el. Nézze meg, milyen jól vagy. Ha jól érzi magát a cukor-alkoholokkal, akkor ez egy szuper csokoládé élvezet, és határozottan javaslom, hogy tartson egy dobozt a polcon az ilyen helyzetekre.

alacsony szénhidráttartalmú könyveket
Lisa Shea alacsony szénhidráttartású könyvek könyvtára

Video Utasításokat: Pillsbury Chocolate Fudge Brownie Mix (Lehet 2024).