Felkészülés az ünnepekre

• Lehet 12, 2024

Az autizmus spektrum rendellenességekkel küzdő gyermekek gyakran küzdenek az ünnepi időszakban. A társadalmi összejövetelek, a rutin és a struktúra hiánya, valamint az érzékszervi túlterhelés további akadályok azok számára, akiknek már vannak nehézségeik a napi elvárásokkal. A gyermekek és tizenévesek ASD-vel való felkészítése a közelgő eseményekre rendkívül hasznos lehet a szorongás enyhítésében és mindenki számára az ünnepek élvezésében.

Az ASD-ben szenvedők már küzdenek a társadalmi elvárásokkal. Az embercsoportok, még a család is, túlterheltek lehetnek. Az ünnepek alatt gyakran több összejövetel, több rendezvény és több lehetőség a társadalmi interakcióra. Néhány előkészítéssel csökkenthető az autizmussal élők és családjaik stressze.

Családi vagy nyilvános rendezvényeken gyakran félnek vagy nem értik, mit kell mondani, hogyan kell viselkedni, hogyan kell megbirkózni a kellemetlenséggel. Noha a spektrumban sok gyerek könnyen részt vehet egy-egy vagy kis csoportos beszélgetésben, a nagy tömeg elvárásai túlnyomóak lehetnek. Az emberek hangos és ünnepi sok ünnep alatt. Sok nevetés, átölelés és apró beszéd van.

A szülők segítenek gyermekeiknél vagy tinédzsereiknél, ha felkínálják számukra a kisbeszélgetés néhány lehetőségét: „Hogy vagy?”, „Boldog hálaadás napján” és „Jól vagyok, köszönöm, hogy kérdeztél” tipikus „kisbeszélő” választások, amelyek természetesen jönnek létre néhánynak, de gyakran nem érhetők el könnyen ASD-vel rendelkezők számára. Noha a folytatott beszélgetés kihívása továbbra is fennáll, gyakran a kezdeti kisbeszélés kellemetlensége egy kis felkészülés és gyakorlat révén kiküszöbölésre kerül.

Ha az ASD-vel járó gyermek iskolába jár, az ünnepek a pihenés idejét jelenthetik az iskolai stressz hiánya miatt. De sokak számára ez a rutin és a struktúra hiányából fakadó szorongást is felvet. A napi elvárások és az előkészítés nagyon fontosak. Kevés a rutin vagy a struktúra a partik, ünnepségek és nyilvános rendezvények számára.

Noha lehet valamilyen előkészítés, a gyerekeknek vagy tinédzsereknek gyakran „menekülési út” megadása ugyanolyan hasznos. Ha sok vendéggel rendez bulit, győződjön meg arról, hogy a gyermeknek biztonságos menekülési hely van, például hálószoba vagy hátsó udvar.

Használjon elektronikus eszközöket, például iPads vagy hordozható videojáték-rendszereket, hogy mentálisan elmeneküljenek, ha nincs fizikai menekülés. Sok gyerek és tizenéves, autizmussal vagy anélkül, sok időt tölt az eszközökön. Most annyira elterjedtek, könnyű egyszerűen beleolvadni és fizikailag jelen lenni, miközben biztonságos mentális menekülést biztosít. Ehhez hozzáadott bónusz is tartozik. Ha olyan sok gyerek van az eszközön, az ASD-vel rendelkező gyermekek természetesen kölcsönhatásba léphetnek (legalábbis párhuzamos játékkal) körülöttük lévő más emberekkel, akik szintén elektronikát használnak.

Az érzékszervi túlterhelés óriási probléma az ASD-vel rendelkezők számára. Emberek tömege, zajos zavargás, élénk színek és sokféle illat lehet ünnepi, ám mégis fárasztó az érzékek számára. A zajszűrő fejhallgató kiváló lehetőség sokféle spektrumú gyermek számára, akik zaj nélkül szeretnék élvezni az eseményt. A csendes, kézi fidgetek olyan helyzetekben is segítenek, amikor várható, hogy a gyermek nyugodtan üljön és összpontosítson, mint egy karácsonyi játék.

A menekülési út nagyon segíti az érzékszervi túlterhelést. Néhány gyerek képes kezelni egy bizonyos mennyiséget, mielőtt szenzoros szünetet igényel. Ha van egy hely, ahol nyugodtan menni, ez egy remek lehetőség egy rövid időre való visszatérésre, mielőtt visszamegy a partira.

Noha az ünnepi idény izgalma szorongás és félelem érzetét kelti az ASD-vel élõ családok számára, ez nem azt jelenti, hogy nincs más választás, mint hogy távol maradjanak. Egy kis előzetes előkészítéssel az ASD-vel rendelkezők és családtagjaik együtt tudnak működni annak érdekében, hogy mindenki szórakozzon, és kezelje a durva javításokat.

Video Utasításokat: Felkészülés az ünnepekre (Lehet 2024).