Önkorlátozó hiedelmek és célok elérése

• Lehet 17, 2024

A könyvben Csak fogd be, és csináld: 7 lépés a célok meghódításához, Brian Tracy egy csecsemő elefánt történetét meséli el, amelyet kötélhöz rögzítettek egy oszlophoz. A kis elefánt újra és újra megpróbál kiszabadulni, de erre nem képes. Idővel és sok vereség után az elefánt azt hitte, hogy soha nem kerülheti el a rabságot. Még az elefánt felnőtt méretének elérése után is, ha ugyanazt a kötélt kötik a lába körül, az elefánt ugyanolyan tehetetlennek érzi magát, mint egy csecsemő. Bár a valóságban egy teljes, öt tonnás elefánt könnyen kiszabadulhat, ez nem lépi túl a kötél határait, mert úgy véli, hogy nem képes.

„A csecsemő elefánt„ a modern szó legnagyobb rossz közérzetét fejlesztette ki, amelyet a pszichológusok tanult tehetetlenségnek hívnak ”, írja Tracy, aki állítja, hogy a lakosság 80% -a szenved ugyanezen passzivitás szenvedésén.

Ha Ön a 80% -os csoport tagja, Csak fogd be, és csináld! tanácsot ad az önkorlátozó gondolkodásmód megváltoztatásához. Először vállalja a felelősséget. Tracy azt mondja, hogy ha megismétli az „én vagyok a felelős” szavakat, a kifejezés automatikusan kikapcsolja a negatív érzelmeket. "Nem mondhatja el, hogy" felelős vagyok ", ugyanakkor dühös, aggódó vagy ijedt." Itt nem értek egyet Tracy-val. Ha a dolgok rosszul fordulnak, akkor a felelősségvállalást kell helyesen tenni, ha valóban hibás vagy, de ez nem mindig érzi magát jól. Továbbá teljes felelősséget vállalhat önmagáért, és nem hibáztathat más lelket az élethelyzetében, és egyszerre félhet, ideges és dühös.

Egy másik pont, amelyben nem értek egyet, Tracy elmélete, miszerint „az élet célja a negatív érzelmek kiküszöbölése ... Ha csak megszabadulhatunk a negatív érzelmektől, az elménknek automatikusan meg kell töltenie a béke, az öröm és a boldogság pozitív érzelmeivel, " ír.

Ha megszabadulnánk minden negatív érzelmtől, nem lennénk többé ember. Inkább az Adam Hamilton tanácsát adom félelem. Hamilton azt mondja, hogy a negatív érzelmek élet tények, és ahelyett, hogy a megsemmisítés hiábavaló vállalkozására összpontosítana, Hamilton könyvében segít az olvasóknak megérteni és megbirkózni a produktív szorongásokkal, félelmekkel és aggodalmakkal.

Miközben problémáim voltak a Csak fogd be, és csináld! Mindig élvezem, amikor Tracy azt csinálja, amit legjobban tesz - segít az olvasóknak elhárítani a késleltetést, kialakítani a jó szokásokat, és olyan intézkedéseket hozni, amelyek eredményekhez és sikerhez vezetnek. Tudnia kell minden önkorlátozó hiedelmet, és a nyugalom érdekében törekednie kell azok legyőzésére vagy kezelésére. Időközben továbbra is elérhet célokat, még akkor is, ha önkorlátozó hitek vannak jelen. A cselekvések kulcsfontosságúak a cél elérésében.

„A siker titka mindig is ugyanaz volt - írja Tracy -, kezdje el és folytassa. Ha ezt a két dolgot megteheti minden nap, akkor nincs korlátozva az, amit elérhet.

kölcsönvettem Csak fogd be, és csináld: 7 lépés a célok meghódításához Brian Tracy a helyi könyvtárból.

Video Utasításokat: Célok és megvalósításuk (Lehet 2024).