Shortcut Southwest Corn Muffin recept

• Lehet 20, 2024

Shortcut Southwest Corn Muffin recept

A sütőből forró házi muffin ritka élvezet a legtöbb elfoglalt szakácsnak. Míg a legtöbb muffint reggeli ételnek tekintik, ezek a délnyugati kukorica muffinok sósak és kiválóan alkalmasak levesekhez és salátákhoz tálalni ebédre vagy vacsorára. Össze lehet állítani körülbelül 5 perc gyakorlati idő alatt; nincs szükség keverőre, így a tisztítás szintén minimális.

Ezen nedves és ízletes muffinok hat összetevőjének többsége megtalálható az kamra polcán. Kezdje a kukorica muffin keverékkel; győződjön meg arról, hogy az Ön által használt keverék nem-édes fajta. (Olvassa el az összetevők listáját; az édes kukorica muffin keverék közvetlenül a só előtt sorolja fel a cukrot; az édes kukorica muffin keverék felsorolja a cukrot a rövidítés előtt.) A konzervleves ezeket a muffinokat nagyon nedvesvé teszi, és enyhén fűszeres délnyugati aromát ad piros foltokkal. és zöld színű. A konzerv kukorica és a zöld chili ízt és textúrát adnak hozzá.

Ezeket a muffinokat nagyszerűen tálalják Teri Taco levesével vagy Southwest Chicken Salátával. Ideálisak a Shortcut Mexikói csirke és kukoricás leveshez is.

Délnyugati kukorica Muffin

18 Muffin

2 6 uncia. csomag kukorica muffin keveréket (nem édes, például a Shawnee Mills)
1 15 oz. teljes kernel kukoricát tartalmaz, leürített
1 4 uncia. lehet kockára vágott zöld chili
1 10 3/4 uncia lehet Campbell Southwest stílusú bors-Jack leveséhez
1 csésze tej
1 tojás

1. Melegítse a sütőt 400 ° C-ra.


2. Helyezze az összes összetevőt egy tálba, és keverje addig, amíg meg nem keverik.


3. Permetezzen be 18 muffinpoharat tapadásmentes spray-vel.


4. Készítsen kb. 1/3 csésze tésztát minden muffinpohárba.


5. Süssük 20-22 percig, vagy amíg enyhén megbarnul.


6. Hagyja lehűlni 2 percig; lazítsa meg a muffinokat a serpenyőből, ha késsel mozgatja az egyes muffinokat.


7. Tálaljuk azonnal sok igazi vajjal.


Mennyiség adagonként
Kalória 130 Kalória a zsírból 39
Az összes kalória százaléka -tól: Zsír 30% Fehérje 8% Szénhidrát. 62%

Tápanyag-mennyiség adagonként
Összes zsír 4 g
Telített zsír 2 g
Koleszterin 14 mg
Nátrium 262 mg
Összes szénhidrát 20 g
Élelmi rost 0 g
Cukor 4 g
Fehérje 3 g

A-vitamin 2% C-vitamin 4% Kalcium 0% Vas 1%





Video Utasításokat: Southwestern Style Cornbread Muffins (Lehet 2024).



Shortcut Southwest Corn Muffin recept, gyors főzés, shortcut délnyugati muffinok, muffin receptek, délnyugati receptek, mexikói muffinok, shortcut muffinok, receptek kényelmi ételeket használó receptek, receptek konzervleves felhasználásával, sós muffin receptek, gyors kenyér receptek