A vízíz jobb ízlésének módjai

• Lehet 3, 2024

A vesék és az egész test általános egészségének javításához az egyik legjobb dolog az, ha elég vizet inni. Általános javaslat: nyolc 8 OZ pohár vizet inni naponta. És nem, nem számít, ha ez a víz egy tea, kávé vagy bármi más alkotóeleme. Állítólag más italok lennének továbbá a nyolc pohár vízhez.

Számos trükkö van az embereknek annak biztosítására, hogy megtapasztalják a vízfogyasztását. Egy ember reggel felkelhet egy pohárral, egy étkezés előtt és egy étkezés előtt egy pohárral, lefekvés előtt egy pohárral - csak egy pohárral. a lehető leghatékonyabban. Egy másik személy dönthet úgy, hogy csak vesz egy négyzetméteres vizes palackot, és ellenőrizze, hogy mindenki iszik-e, naponta kétszer. A legfontosabb dolog az Ön számára legmegfelelőbb módszer megkeresése.

De mi van, ha éppen úgy lakik, hogy nem szereti a vizet? Ez elég nehéz ahhoz, hogy egy pohár igyon valamit, ami nem tetszik, nemhogy nyolc pohárról! Íme néhány a vízminőség javításának legjobb módja. Remélhetőleg néhány ötletet talál ebben a listában, amelyek számodra jónak tűnnek!

• Adjunk hozzá egy citrom vagy lime sajtot. Ez határozottan egy módja annak, hogy a víz íze még frissabb legyen!


• A málna vagy áfonya összetörése az üveg aljára, mielőtt vízzel megtölti.


• Fagyasztja be a gyümölcslét a jégkocka-tálcákban (cukor nélkül!), És adjon hozzá néhány kockát a vízpohárához.


• Az uborka szeletek szintén nagyon frissítő lehetőség a víznek.


• A vízben lévő ananászdarabok nagyszerű élvezet!


• Szénsavas víz vagy klubos szóda kiváló lehetőség néhány ember számára. Ha a szénsavas túl sok neked, próbálkozzon félig pezsgővel és félig állóvízzel.


• Ha vanília babból vagy fahéjat használva készít valamit, úsztasson egyet vagy mindkettőt a vizes palackba utána, hogy felszívja a fennmaradó ízt.


• Friss reszelt gyömbér és csak egy kötés méz lehet igazi élvezet!


• Fagyasztja le a narancs szelet vagy más kedvenc citromos gyümölcsöt, és használja őket jégkockaként az üvegben vagy a vizes palackban.


• Helyezze a kedvenc gyümölcsének darabjait, a darabokat a vizes palackba, és hagyja, hogy egy éjszakán át átitatják a hűtőszekrény vízében.


• Csak egy kis édesítetlen áfonya juice hozzáadásával nemcsak felvidítja a pohár vizet, hanem csinos is lesz!


• A vízben áztató mentalevél egy régi kipróbált és igazi kedvenc!


• A vízben áztató bazsalikom levelek is nagyon ízlesek. Megpróbál!


• Adjon hozzá egy csomag gyógyteát a vizes palackhoz.

Mint láthatja, számos finom, édesítetlen íz létezik, amelyeket friss pohár vízben élvezheti. A felsorolt ​​ötletek valóban csak egy ugrópont. Kis fantáziával valószínűleg várakozással tekint a napi vízbe, testének - és veséinek - biztosan köszönöm ezt!

Video Utasításokat: A video game that helps us understand loneliness | Cornelia Geppert (Lehet 2024).