Javítja az új Barbie a női test képet?
A Mattel átalakította a Barbie-baba nagyobb csípőjével és vastagabb combjaival, göndör hajaival, különféle bőrtónusokkal, rövidebb / vékonyabb és magasabb színű bőrrel. Az értékesítés évek óta tartó csökkenése után a Barbie babák új generációja megoldhatja a irreális testkép érzelmi problémáit. Az anyák évtizedek óta panaszkodnak, hogy a barbiesok károsak a lányok önképére, mivel hamis, elérhetetlen ideális testet hirdetnek elő. Elegendő azonban annak, hogy Barbie csípőjét kibővítsük, és azt gondoljuk, hogy a misszió egyszerűen megvalósul? Végül is Barbét kell hibáztatnunk?

A Barbie-baba és annak kíséretében az anorexia, a testmozgás-függőség, a plasztikai sebészet, a rasszizmus és a lányok félnek-e versenyezni a matematikában és a tudományban? Ha a gyerekek olyan játékokkal játszanak, mint az egyszarvúak, ennivalóan kitömött sárkányok és csinos babák, inkább a valóság alapú verziókkal játszanak? A gyönyörű művészet, szemben a társadalmilag helyes társával, a szellem ösztönzésére és felemelésére szolgál, míg a társadalmilag felelős művészet a gondolkodás kritikájára és felidézésére szolgál. Mindkettő érvényes. Talán túl sok hibát rakunk Barbie karcsú vállára. Kell-e pattanásokkal élő Barbie?

Barbie mellett a népszerű folyóiratok bővebben fotókat vásárolnak. Azok az anyák, akik éppen szültek, néhány héttel később fotókat készítettek lapos hasa üvegüzletéről. A kifutópályák hiper vékony modelleket mutatnak be. A Botox, a kollagéninjekciók, az arcfelvonók, valamint a költséges bőrfestékek és a bőrfeszítő kezeléseknek felelősséget kell vállalniuk a ráncok nélküli szépség hamis, elérhetetlen ideálja iránt, amely egy életkorú, elérhetetlen testben található. Barbie felszabadította-e a zsírleszívást és a hashajlást?

Az egészséges test felértékelődése a szülőkkel kezdődik. Az anyának tisztában kell lennie azzal, hogy bármit is tesz vagy mond, és magában foglalja a testbeszédet is, a gyermek figyeli és elnyeli.

Hogyan lehet valóban javítani a gyermekek önképét:
  • A háztartásban mindenkinek ugyanolyan egészséges, kiegyensúlyozott étkezési tervvel kell rendelkeznie, mint a napos mediterrán étrendnek. Ha az egyik gyermek nehéz, a másik vékony, akkor a vékony gyermeknek nem szabad több édességet, kezét és egészségtelen ételt fogyasztania. Az elhízott gyermek megfosztása vágyakozik a tiltott ételek iránt. Shaming egy olyan pontot hoz létre, amelyben nincs visszatérés.
  • A testmozgás felhatalmazást és jó cselekedeteket eredményez. A testgyakorlás egy egész életen át tartó szokás, amely növeli az immunitást, lerázza a stresszt, megakadályozza sok betegséget, és fizikai elégedettséget és büszkeséget idéz elő a testben - alakjától vagy méretétől függetlenül. Hozd a legjobb formád. Gyakorold a gyermekeiddel.
  • A gyerekek éheznek a minőségi időt elfoglalt szüleikkel együtt. A szülői nevelés nélkül a gyerekek enni töltöttek egy üres szívvel.
  • A szülőknek irányítaniuk kell a gyermekeket, hogy megtalálják személyes sikerüket és kreatív lehetőségeiket. A kreativitás kompenzálja a veszteséget és a szembeszökő kritikát, amellyel a gyermekek elkerülhetetlenül találkoznak.
  • A szülőknek és az iskoláknak meg kell tanulniuk együtt dolgozni, hogy az egész gyermekkel foglalkozzanak. Ha az iskola nem elég kihívást jelent, vagy nem támogatja, akkor a szülők otthon kezdhetnek gazdagodni, mint például családosan hangosan elolvasni. A szülők nem mondhatják el gyermekeik oktatásában játszott szerepüket.
  • Tanítsa meg a gyermekeket a stressz kezelésére. Amikor stresszhelyzetben szenvedélyes ételeket eszel, és a reménytelenség érzéseivel szabotálja magát.
  • Bontsa ki a gyermekek szellemét kedvesen és hálásan. Mi több vagyunk, mint a testünk.

A stressz kezelésével és az életének visszaszerzésével kapcsolatos további információkért olvassa el a könyvemet, Stressztől függő: A nők 7 lépéses programja az élet örömének és spontaneitásának visszaszerzéséhez. A vendégek szakértőivel archivált rádióműsorok hallgatásához keresse fel a Bekapcsolja a belső fény rádióműsorát


Video Utasításokat: Intermittent Fasting: Transformational Technique | Cynthia Thurlow | TEDxGreenville (Április 2024).