Wishbone Ranch 2g öltözködés

• Lehet 19, 2024

A Wishbone ranch öntettel 2 g szénhidrát adagonként. Az íze nagyon jó - és a saláta természetesen egészséges mindenki számára, hogy mindennap enni tudjon!

Számos tanulmány kimutatta, hogy azok az emberek, akik étkezés közben salátát esznek, sokkal egészségesebben esznek. Kevesebbet töltenek be a „gyorsételre”, több tápanyagot kapnak bennük, és gyorsabban veszítik a fogyást. A trükk az, hogy a salátát ízlésesvé teszi, tehát valójában minden nap megeszi.

A ranch-öntet általában az olaj és a tojás kombinációja. Bámulatos, hogy azt hitték, hogy ezek a dolgok ártanak neked - és a mai időkben rájönnek, milyen kritikus olaj van a megfelelő táplálkozáshoz. Ez mind az egyensúly és az egészséges táplálkozás kérdése.

Egy adagonként csak 2 g szénhidrátot tartalmazó Wishbone ranch magasabb, mint számos más "alacsony szénhidráttartalmú" ranch öntettel, de másrészről ezt a legtöbb üzletben megtalálhatja. Ez is nagyon finom. Most ezt eszem a salátáimra, és nagyon élvezem.

A 2 evőkanál adagolására szolgáló egyéb táplálkozáshoz 130 kalóriát, 230 mg nátriumot, 2 g telített zsírt, 0 g transzzsírokat, 0 g koleszterint és 0 g fehérjét kap. Nincsenek tápanyagok, például A-vitamin vagy C-vitamin.

Ennek ellenére alternatív nézetet akarok felkínálni. Néhány éve átváltottam az olasz kötszer használatáról a Ranch öltözékre. Imádom a ranch öltözködést. Tehát rendszeresen megettem. Amit azonban az idő múlásával tapasztaltam a kísérleteim során, az az volt, hogy sokkal több ranch-öntettel tettem egy salátára, mint az olasz, gránátalma-málna vagy más "vékonyabb" öntettel. Annak érdekében, hogy a ranchot felvegyem a salátám minden részébe, mivel annyira vastag, inkább át kellett helyeznem. Ez azt jelentette, hogy az adagolási számom messze megnőtt a 2 evőkanál felett, ezért az összes szénhidrát / kalória szám is növekedett.

Tehát, amennyire tetszik a tanya, most inkább a Lite olasz kötszerek használata felé haladok. Meg tudom önteni a salátára, mindent egyenletesen bevonhatom, ízletes ízhez juthatom, és a tálalás méretét is csökkenthetem.

De azt hiszem, itt a legfontosabb dolog, hogy szeretem a különféle kötszereket. Ha csak a ranch szereti, akkor feltétlenül ez egy jó módja annak, hogy minden nap saláta kerüljön önre. És ez a kritikus rész - a napi saláták evése. Tehát ha szereted a ranchot, akkor határozottan ajánlom a Wishbone-t, mint jó fajtát. Bármit is igényel, hogy ezeket a salátákat magához kapja, ezt kell tennie.


Lisa Shea alacsony szénhidráttartású könyvek könyvtára

Video Utasításokat: 2012 Byron 10.70 pass @ 124 (Lehet 2024).