16 ötlet a hús nélküli hétfői szendvicsekhez

• Lehet 18, 2024

Valaha úgy érzi, hogy több húst eszel, mint gondolnád, hogy jót tesz neked? Szeretne apróra vágni az étkezési költségvetését? A Hús nélküli hétfő egy olyan mozgalom, amely segít korlátozni a húsfogyasztást. A hét egy napján csak ne enni húst! Néhány ember azt kérdezheti: "Mi egy szendvics hús nélkül?" "Ropogós!" a válasz.

Ha melegtelen hétfőn szendvicseket készít, hagyja elfáradni a képzeletét. Használjon zöldségeket kreatív módon. Fedezze fel a hús nélküli termékeket. Tudd, hogy a tojás a jó barátod. Fújja ki egy új sajt-univerzumba, ahol túlmegy az alapszintű grillezett sajton vagy a mayo-szendvics sajttal. Keresse meg a legfinomabb kenyereket, vagy egyáltalán ne használjon kenyeret! Készíts egy finom csomagolást! Minta az új receptekről. Íme néhány mesés ötlet a Hús nélküli hétfő szendvicsek számára. Legtöbbjük a CoffeBreakBlog szendvicsek fórumán szereplő szendvics név játékból származik.

16 ötlet a hús nélküli hétfői szendvicsekhez

* A DiLusso grillezett olvasztott sajtot (Herb Havarti, Chipotle Cheddar, Baby Swiss és Pepperjack) használt a Kirkland Signature teljes kiőrlésű kenyér szeletein.
* Tojássaláta lucerna kelbimbóval pirított rozskenyérre.
* A Morningstar Farm Chik Pattie olvadt borsos sajttal, salátával, paradicsommal és guacamoleval egy grillezett kontyon.
* Padlizsán sült a kemencében, és pirított pitaba helyezzük koriander chutney-vel és uborka-joghurtos mártással.
* Olívaolajban pácolt és grillezett portobella gombaszeleteket ropogós olasz tekercsre tálalva kéksajt öntettel és vajsalátával.
* Articsóka szívét apróra vágva, és a Pickle Guy muffaletta olíva salátáját kecskesajtba keverve, feltekercselve és szeletelve egy szorítókerékbe.
* Tojás saláta vagy tofu saláta, saláta levélben tekercselve.
* Padlizsán, paprikagyűrűk és hagyma, pörkölt és olasz tekercsbe töltve olvasztott sajttal és marinával.
* Avokádó szeletek, Morningstar Farm Chik Pattie, pesto és spenót egy ciabatta tekercsre.
* Squash burger (lásd az alábbi linket a recepthez), tojás zsemle, vegyes mesclun zöldek és fanch öntet.
* Savanyú kenyér, svájci sajt, Morningstar Farm kolbász, mayo és coleslaw.
* Hideg pácolt babot nyitott arccal tálalva teljes kiőrlésű pirítóson francia sárga mustárral.
* Meleg, lágy tekercs, máj, mustár, sült tojás, sajt, lucerna hajtások és szeletelt paradicsom.
* Uborka-avokádó szósz (a recepthez lásd az alábbi linket) kanálban egy falafelre kanálva.
* Édes burgonya krumplival, Morningstar Farm Chik Pattie-vel és almás coleslaw-nal csomagolva, alacsony szénhidráttartalmú csomagolásban.
* Indiai kenyér kenyér lencse chili és reszelt sajttal.

Sokan napról napra ugyanazokat a régi szendvicseket eszik. Általában azért van, mert szeretjük őket, és a rutin megnyugtat minket. Úgy tűnik, hogy ezeknek a hús nélküli szendvicsötleteknek némelyike ​​furcsa? A legtöbb ötlet idegen számunkra, amíg néhányszor meg nem próbáltuk őket. Az új ízek és a megfelelő táplálkozás bevezetésén túl a Hús nélküli hétfő pénzmegtakarítási nap is lehet a költségvetésében.


Kapcsolódó linkek: A cikk alatt található Kapcsolódó linkek érdeklődhetnek az Ön számára.

Amikor üzletembereket vagy termékeket említek márkanév szerint, ezeket használom. Nem kaptam ingyenes termékeket a gyártóktól, és nem kaptam fizetséget a termékek vagy üzletek név szerinti említésére sem.

HÍRLEVÉL: Felkérem Önt, hogy iratkozzon fel ingyenes heti hírlevelünkre. Ez megadja az összes frissítést a Szendvicsek webhelyhez. Időnként ez a hírlevél információkat és változatokat tartalmaz a szendvicsekről, amelyek nem szerepelnek a cikkekben. Töltse ki a cikk alatt az üres e-mail címet - amelyet soha nem továbbítanak ezen az oldalon túl. Soha nem adjuk el és cseréljük személyes adatait.

Video Utasításokat: Listening to shame | Brené Brown (Lehet 2024).