biofeedback

• Lehet 20, 2024

A biofeedback bizonyítottan hasznos több mint 100 betegség kezelésében. A bio-visszacsatolás akkor is javíthatja általános egészségi állapotát és jó közérzetét, ha nincs konkrét betegsége vagy állapota. Az eljárás fájdalommentes és gyógyszeres kezelés nélkül.

A biofeedback egy nem invazív, csúcstechnika, amellyel az emberek testükben megnézhetik és megtanulhatják, hogyan kell egyszerű lépéseket végrehajtani életfunkcióik - ideértve a pulzusszám, pulzus, vérnyomás, izomműködés és az agyhullámok - irányítására. A biofeedback szakemberek kifinomult műszert rögzítenek az ügyfél fejéhez vagy mellkasához (vagy más testfelülethez) az agy és a szív aktivitásának mérésére. A használt berendezés a tápláléktól függően változik.

A biofeedback szakemberek olyan méréseket végezhetnek, mint az izomfeszültség, a testhőmérséklet és a szív aktivitása, és az adatokat monitoron jelenítik meg a beteg számára. A monitor olvasásának követésével például a sípolás villogó vörös fényében a beteg láthatja, hogy a mély légzés és más relaxációs technikák hogyan befolyásolják belső rendszerüket. Az idő múlásával - általában 10–12 üléses beteg - tudatában van testének, és megváltoztathatja ezeket a mintákat a tünetek csökkentése vagy kiküszöbölése érdekében. A beteg ekkor nagyobb ellenőrzést kap a testi válaszok és reakciók felett.

A Biofeedback-et ma sok egészségügyi szakember - orvos, pszichológus, szociális munkás és ápoló - használja. Ezenkívül mindannyian egyszerű életrajz-visszacsatolást alkalmaztunk az életünkben, amikor hőmérsékleteinket felvittük, majd a lázot okozó probléma orvoslására tettünk lépéseket, és mindannyian lépést tettünk ezen a skálán, hogy ellenőrizzük súlyunkat. És ismét tegyen lépéseket az éter súlygyarapodására vagy fogyására. A biofeedback ugyanazt az öntudatosságot nyújtja Önnek, és az egészségügyi problémák sokféleségét is szabályozhatja.

A biofeedback lehetővé teszi az emberek számára, hogy tudatosan megváltoztassák azokat a fiziológiai és biológiai válaszokat, amelyeket a nyugati tudósok egyszer megváltoztathatatlannak tartottak. A gondolatok és az érzések mélyen befolyásolják a fizikai egészséget. A beteg jelentősen javíthatja egészségi állapotát, mivel ellenőrzést szerez testének és elméjének felett. Bio visszacsatolás nem orvosi kezelésben, hanem egy tanulási folyamatban, amely a zavaró egészségi állapot kezelésére és megváltoztatására szolgál.

Ne feledje, hogy időt és erőfeszítést igényel a kívánt eredmények elérése. A Biofeedback programból tanulott relaxációs gyakorlatok élethosszig tartó készség, amelyet minden nap gyakorolni lehet, hogy jobb egészséget és általános jólétet biztosítson.

PROFESSZIONÁLIS EGYESÜLETEK
Az Alkalmazott Pszichofiziológia és a Biofeedback szövetség (korábban az Amerikai Biofeedback Society)
10200 W. 44. Avenue
Lakosztály 304
Búzagerinc, CO 80033-2840
Telefonszám: 1-800-477-8892 / 303-422-8436
Fax: 303-422-8894
E-mail: AAPB@resourcenter.com
Internet: //www.aapb.org

Az AAPB a bio-visszajelzést használó szakemberek nemzeti tagsági szövetsége. Az AAPB országos találkozót tart, CE programokat kínál, folyóiratot, újságot és egyéb biovisszajelzéssel kapcsolatos kiadványokat készít.

Az Amerikai Biofeedback Tanúsító Intézet
10200 W. 44. Avenue
Lakosztály 304
Búzagerinc, CO 80033-2840
A BCIA-t független ügynökségként hozták létre, hogy nemzeti tanúsítást nyújtson a bio-visszacsatolási szolgáltatók számára.

Video Utasításokat: What Is Biofeedback? Center for Brain Training's, Mike Cohen, Discusses Types of Biofeedback (Lehet 2024).