Választás - Az életmód-tervezés kulcsa

• Lehet 19, 2024

Az életmód, a thefreedictionary.com szerint, olyan életmód, amely tükrözi az ember értékeit és hozzáállását. Az otthoni iskolázással foglalkozó blog a psychologytoday.com webhelyen azt mondja, hogy az életmód-tervezés az Ön által elvégzett minden olyan tudatos választás összegét jelenti, amely tükrözi prioritásait és végső céljait.

Ahogyan kutattam az életmód kialakításáról, szinte minden cikkben olvastam valamit a választás hatalmáról.

Tizenkét évvel ezelőtt két, három év alatti csecsemőt gondoztam. Amikor az éjszaka közepén sírtak, a férjem vagy én felkelnék és hajlamosak rájuk. Minden héten órákat töltöttünk a helyi parkokban játszott játékuk felügyeletével. Elvittük barátságos kulturális rendezvényekre és olvastuk el őket a könyvtárakban. Minden este kb. 3 órát töltöttem, amelynek középpontjában a házimunkák készítése, a vacsora készítése és a gyerekek ágyra készítése volt.

Abban az időben a fiatal család gondozása volt a prioritásom a nap 24 órájában, a hét 7 napján, és ezáltal évek óta az életemben. Jó élet volt, tiszteletreméltó és produktív élet, de egyiket sem terveztem meg, és tudatosan választottam, mielőtt beléptem. És bár hasznosnak, intellektuálisan kihívásnak (zillion szülői könyveket olvastam), elszámoltatható, ihletett, elkötelezett és sok más pozitív dolognak éreztem magam, soha nem érzem magam sikeresnek. Más ambícióim voltak, amelyek nagyban különböztek az életemtől, és gyakran kudarcomnak éreztem magam, amikor a fantomélet alapján mértem előrehaladásomat.

Tehát amikor az életmód-tervezésre és a szerepek megválasztására gondolok, saját tapasztalataim miatt érzékeny vagyok azokra, akik nem akarják a saját boldogságát és teljesítésüket minden másra helyezni. Úgy éreztem, hogy nincs más választásom, mint figyelmen kívül hagyni a saját kívánságaimat és szükségleteimet, hogy vigyázzak a családomra. Fontos azonban megjegyezni, hogy engedjük át a körülményeket jelentése választás. Választás az önkéntes vádlósági részvétel. Nem a harc a boldogságért választás. Magas gondozás elmulasztása választás.

Mindig megvan a lehetősége választani, és dönthet úgy, hogy melyiknek érzi a helyes és tiszteletreméltó dolgot azon dolog felett, amely boldoggá tesz téged. Ez a választás, és felelősséget kell vállalnia azért, amit ez a választás hoz az életébe. Senkit sem hibáztathat az eredményért.

Én úgy döntöttem nem tegyem, amit akartam csinálni, mert utálom, hogy szakadt vagyok, és nem szeretem, ha különféle szervezetek versenyeznek az én időm miatt. Féltem, hogy nehéz lenne rangsorolni, ha túl sok projektet vállalnék otthonon kívül. Gyerekek nevelése mellett más dolgokat is tettem, de alapvetően 14 éve voltak a világom.

Aztán egyik nyáron a legidősebb gyermekem részmunkaidős állást kapott. Ugyanakkor a másik órákat töltött az animáció finom pontjainak rajzolásával és tanulmányozásával. Amikor azt javaslom, hogy családi kirándulást indítsunk a könyvtárba, nem voltak pontosan izgalommal. Saját életüket fejlesztették ki, és amikor kényelmesebben éreztem magam az enyém megtervezésében.

Most szabadidejének nagy részét gyakorlással, naplózással, önsegítő könyvek olvasásával, hálalisták összeállításával és más magányos önfejlesztési tevékenységekkel töltöm. Mindezeket a dolgokat itt-ott megtettem, miközben teljesen belemerültem a gyermeknevelésbe, ma bosszút állva ezt az életmódot követem. Ismét visszatérek az iskolába, amit végül is akartam csinálni, de 20 évig nem tettem, még mielőtt a gyerekek eljöttek volna.

Nem sajnálom, hogy mindezen évek során első helyen helyeztem a családomat. Csak azt szeretném, ha tudtam volna, hogy választásom van, és több erőfeszítést szenteltem annak, hogy az igazán vágyott dolgokat az életembe vigyem, ahelyett, hogy évekkel később várom, amíg ez kényelmes lesz. Sajnálom, hogy nem próbáltam tárgyalni, vagy nem kértem másoktól kompromisszumot értem, mert nekik kompromittáltam.

Angela Severance blogbejegyzésével az apró buddha weboldalon a következő három javaslat található az életmód-tervezők számára:

1. Hívja a lövéseket
2. Legyen egy kicsit önző
3. Ragadja meg a változást, és csak csinálja meg!

„Dióhéjban, az életmód dizájnja megtestesíti az ön részéről tett kísérletet, hogy megtervezze az Ön által választott életet, bármi is legyen. Ez az életed, a terved, és hívod a lövéseket ”- írja Severance. "Választási lehetőségeid vannak ... amint ezt teljes mértékben észreveszed, lehetőséget adsz magadnak a növekedéshez, a kísérletezéshez és az álmai életének megtervezéséhez."

Video Utasításokat: Korda Masterclass Vol 7: Summer Carp Fishing | Danny Fairbrass & Darrell Peck (Lehet 2024).