Tisztítás és munka otthonon kívül
Olyan sok változó van a ház tisztításában. A rutinnak meg kell felelnie az Ön igényeinek. Ez a cikk azoknak szól, akik otthoni kívül dolgoznak. Valami, ami segíthet, felismerheti, hogy csak annyi órája van egy nap alatt, oly sok nap egy héten, és oly sok hét egy évben. Korlátozásainak és egyedi körülményeinek felismerése segít befogadni saját képességeire és elérhetőségére vonatkozó saját rutinját.

Különböző típusú munkák léteznek - néhányuk korai indulások, késői indulások, korai befejezők, késői befejezők, 12 órás műszakok 3 napig, hétfőtől péntekig napi 8 órában, stb. Mindannyiunknak megvan a saját munkaidő-szabványa. . Sokszor, amikor végre megérkezel haza, túl kimerült vagy ahhoz, hogy még otthon kezdje el feladatait. Ha a családjával (házastársa és gyermekei) él, akkor a legjobb dolog, amit tehet, az, hogy MINDENKIT részt vesz. Ez nem mindig könnyű, és a családja azonnal felugrik a fedélzeten - de hosszú távon mindenki szívességet fog vállalni nekik. Gyerekeik megtanulják, hogy egy csapatnak szüksége van a lakóhelyének tisztítására.

Ha egyedül él, akkor ezt önmaga számára kezelhetővé kell tennie. Nem árt a takarító szolgálatot hívni a mély takarítási munkákra. Ez csak a napi feladatokat hagyná magára. Ha ez nem szerepel a költségvetésben, és sokunk számára ez a helyzet, akkor szét kell osztania a rutinjait harapós méretű darabokra. Íme néhány legjobb tipp:

1) Ne hagyjon szobát tisztítás nélkül. Ez tökéletes azoknak a reggeleknek a kezdésére, amikor készülsz. Szánjon időt a dolgok elhelyezésére, és szükség esetén törölje le a pultot és a tükröt. Megvizsgálhatja a fürdőszobát, mielőtt elhagyja azt, hogy megbizonyosodjon arról, hogy van-e WC-papír, tiszta törölköző, vegyen fel minden szemetet, és szükség esetén törölje le a WC-ülőkét vagy az edényt. A konyhában győződjön meg arról, hogy a mosogatógépet reggelente tisztítja-e a munka előtt, majd amikor később vacsorázik, az öblítheti ki a dolgokat, és közvetlenül be is teheti őket. Még a bejáratánál is, ahogy a napra hagyja, nézzen meg, és törölje le a lerakódó port vagy morzsát. Egyenesítse ki a dolgokat, ahogy megy.

Ha ezeket gyorsan és hatékonyan hajtja végre (elismeri, hogy az idő múlásával javulni fog), akkor csak 5-10 percet ad hozzá a reggeli rutinhoz. Teljesen végrehajtható.

2) Feladatok hozzárendelése napokhoz - vasárnapok: extra ruhanemű-felvétel napja; Hétfőn: fürdőszoba; Kedd: portalanítás; Szerdánként: vákuumszivattyúzás; Csütörtökön: Padlómosás; Péntek: egész nap fogás; Szombat: mosoda, ágynemű, ágynemű stb. Ez könnyebben emlékszik a megteendőkre.

Ha módosítania kell a kiosztott napokat, hogy illeszkedjen a forgalmas ütemtervbe, akkor tegye meg. A tisztítási rutinokat az ön számára kell működtetned !! Nem lehet a rutin rabszolgája. Senki sem nyer, ha ez történik.



Legyen nagyszerű!

Video Utasításokat: Luis Fonsi - Despacito PARÓDIA ! Pamkutya (Lehet 2024).