Sózott marhahús és káposzta recept

• Lehet 17, 2024

Beszéljen a tökéletes alacsony szénhidráttartalmú receptről! Sózott marhahús fehérje, káposzta zöldség, és ez finom. Tökéletes bármilyen kelta eseményhez!

Vegye figyelembe, hogy a sózott marhahús NEM autentikus ír étel !! Írországban "szalonnát" (azaz sertésborda) fogyasztottak vasárnapi vacsorának a családdal. Soha nem esznének sózott marhahúst. Amikor az ír megérkezett az Egyesült Államokba, elég szegények voltak. A legszegényebb marhahús darabokat kapták a piacokról - és akkoriban ez volt a sózott marhahús.

1 szegy sózott marhahús
6 gerezd fokhagyma
2 babérlevél
10 paprika
1 szár zeller
1 fej káposzta

Kezdje a sózott marhahússal. Vágja az X-et az oldalába, és helyezze be a fokhagyma gerezdjét. A fokhagyma egészséges az Ön számára! Helyezze a szegyet egy nagy edénybe, és adjon hozzá elég vizet, hogy teljesen lefedje. Adja hozzá a babérleveleket, a borsot és a zelet - feldarabolva. Pároljuk ezt 2 órán keresztül.

Most aprítsa fel a káposztát nagy darabokra. Adja hozzá őket a vízhez, majd főzze további 1/2 órát.

Tálaljuk mustárral, és élvezzük!

A sózott marha- és káposzta az egyik kedvenc étel a bolygón, és rendszeresen fogyasztom, nem csak Szent Patrik napján. Legyen a szokásos része a rutinnak! Nagyon ízletes, és nagyon könnyű elkészíteni. Nagyon sok főz, és otthona egész nap ízletes illatokkal teli.

Mi a helyzet a burgonyával? Bizonyára mind hallottuk a burgonya-éhínségről. 1845-től mindössze 6 év alatt (a teljes 8 millió lakosból) több mint egymillió ember halt meg. Az ír legtöbb szegény gazdálkodó volt, munkaterületük nem volt a birtokuk. Kötelezték őket burgonyatermesztésre, és csak egy kis összeget tudtak megtartani maguknak. Amikor ez a burgonyatermesztés néhány évre kudarcot vallott, egyszerűen halálra éheztek.

Hidd el, ha az íroknak megengedhetnék, hogy birtokoljanak földjét és szélesebb fajtájú növényeket termesszenek, akkor is lenne! Csak "mestereik" szigorú parancsai kényszerítették őket a burgonyatermesztésre. A burgonyán túl az egészségesebb választásokhoz -

A fehérrépa és a Rutabaga receptek


Lisa Shea alacsony szénhidráttartású könyvek könyvtára

Video Utasításokat: Széll Tamás receptje – Tökéletes ír Rib Eye steak fóliás burgonyával, rukkolás salátával (Lehet 2024).