Ne fehér mosd meg az Alzheimer-t!

• Lehet 15, 2024

Nemrég egy szívélyes e-mailt kaptunk egy gondozótól, aki úgy érezte, hogy néha fehér mosott Alzheimer-kórt szenvedett a gondozóknak adott tanácsam során, ez a végbetegség szellemi hangzást okozva. Elmagyarázta: „A betegek 80% -ának egyértelmű romlása van a képességükben, hogy bármilyen stressz vagy képzeletbeli stresszor kezelésére képesek legyenek. Anyám agresszív, ellenséges, néha erőszakos és depressziós. Tudod ezt, és az igazságot el kell mondani. ” Teljes szívvel egyetértek azzal, hogy ezt az igazságot be kell mutatni. Ez az igazság azonban nem tagadja meg a másikot.

Az élet ellentmondásokkal teli; valójában a Zen-filozófia virágzik rajta. A fogalom meghatározásához általában egy ellentétre van szükség, hogy világosabbá váljon. Az ellentétek közötti feszültség felszabadítja az energiát, amelyet felfedezéshez, vitatáshoz, újradefiniálásához és személyre szabásához használnak fel. A kívüliek nem az igazságot teszik ki úgy, ahogy látja. Saját igazságunk nagy része belső irányítású: a személyes észlelés.

Miután két Alzheimer-kórral született - nem egyszerre, hanem egymást követve -, gyakran azon gondolkodtam, hogyan lehet pozitívan átformálni ezt a rettegõ betegséget. Mivel munkám a stresszkezelés, a fő elv áll a középpontban: A negatívok átfogalmazása egy pozitívabb történettel. Ez az oka annak, hogy sok pillanatnyi néma könnycsepp után rájöttem, hogy az Alzheimer-féle sötétség alakította fényembe tudatomat; átalakított engem felbecsülhetetlen mértékű önnövekedéssel ugrásszerűen.

Itt vannak a pozitív életképességek, amelyeket megtanultam és meg akarok osztani.

Alzheimer-kór:

• Arra kényszerített engem, hogy elengedjem a irreális elvárásokat
• Arra bátorított, hogy éljek abban a pillanatban, és valóban jelen legyek mindennel, amit csinálok
• Bebizonyította, hogy az egyik pillanat rossz lehet, a másik pedig jobb
• Segített abban, hogy egy másik lencsén keresztül látjam a világot, nem a sajátomat
• Megerősítették azt a jogot, hogy minden embernek méltósággal kell rendelkeznie, és ösztönözni kell arra, hogy még a legkisebb módon is hozzájáruljon
• Megmutatta nekem a szülői szeretet (mindkét szülő), amely mindig tapintható, még akkor is, ha nem tudják a nevét
• Emlékeztetett nekem olyan egyszerű dolgokra, amelyek boldogságot hoznak; vissza az alapokhoz
• Tanított nekem türelmet
• Aktiválta a humorérzetet, a nevetést, mint gyógyszert
• Emlékeztetett a zene hangterápiaként játszott hatalmas szerepére
• Bemutatta a testmozgás, az aerobik és az erőnlét edzés fontosságát
• Hálás voltam azért, hogy földön van
• Ösztönözte, hogy találjam meg a célomat
• Nyitotta az ablakot a kreativitás, a személyes idő és a tér számára, hogy el tudjam képzelni
• Inspirálta, hogy újradefiniáljam az identitásomat

---

Ha többet szeretne tudni a gondozásról, olvassa el a könyvemet, Szokások megváltoztatása: A gondozók teljes edzése. A vendég-szakértőkkel archivált rádióműsorok hallgatásához keresse fel a Bekapcsolja a belső fény rádióműsorát

Video Utasításokat: What you can do to prevent Alzheimer's | Lisa Genova (Lehet 2024).