Étkezés egy költségvetésért

• Lehet 11, 2024

Számos költségvetéssel kapcsolatos élelmiszerbolt az embereknek szól, akik családot táplálják. Igaz, hogy két felnőtt és gyermekek etetése nagyon költséges lehet, ugyanakkor egy felnőtt etetése kipróbálható feladat lehet, miközben nem túlliciálódik, mivel a legtöbb élelmiszer drágább, ha csak egy embernek vásárol. Ezek az ötletek segítségével egészséges, ízletes ételeket élvezhet otthon, miközben fenntartja az ésszerű élelmiszerbolt költségvetését.

Készítsen saláta alapot néhány napig.

Ha salátát szeretne, vásároljon egy salátazöldek fejét vagy egy előre elkészített táskát. Használjon három nagy lezárható tálat és ossza meg a salátát. Fontolja meg az alacsony víztartalmú öntetek hozzáadását - azaz nem olyan zöldségeket, mint az uborka vagy a paradicsom -, például a szalonnát, a főtt tojásdarabokat, a mandulaszeleteket, az apróra vágott sárgarépát, a paprika szeletét és a szezámmagot. Aztán minden este hozzáadhat lédús cuccot és öntettel. Pántsütjük egy csirkemell vagy pirított marhacsíkot, hogy a tetejére tegyük egy gyors, olcsó étkezéshez. Három saláta elkészítésével biztosíthatja, hogy az összes terméket felhasználja, mielőtt rosszul megy.

Használjon salátát és más súlyalapú bárokat.

Az egyik ember számára a jó élelmiszerbolt-költségvetés létrehozásának egyik problémája az, hogy gyakran olyan kevés egyéni összetevőre van szüksége, amely úgy tűnik, hogy nem éri meg. A legtöbb ember feladja az ételt, vagy vásárol egy nagy mennyiséget, ami kimeríti a költségvetést. Egy másik lehetőség az, hogy friss élelmiszerbárokat használnak az élelmiszerboltokban olyan termékekhez, mint például csecsemő kukorica, olajbogyó vagy akár aprított sajt, amelyekre egyetlen recepthez szüksége van. Nincs hulladék, és kevesebbet költ!

Hívj meg barátokat!

Ne félj, ha barátokat hív meg étkezésre. Kevesebb pénzt fog költeni, mint amennyit kimenne, majd előfordulhat, hogy kipróbálhatja egy olyan receptet, amelyet kipróbálni akart, anélkül hogy megpróbálta volna megváltoztatni egyetlen személy számára.

Fagyassza be a szezonon kívüli termékeket.

Az olyan gyümölcsök, mint a görögdinnye és a papaya, ízlésesek, de egy ember számára túl sok lehet. Ehelyett dolgozzon egy kis időt az esti órákban, hogy darabolja és befagyasztja a friss termékek egy részét, miután megvette. Még egy kicsi, „személyes” méretű görögdinnye is 4-5 adag lehet, ha darabolják és fagyasztják. A termékek fagyasztásával hosszabb ideig használhatja, és elkerülheti a hulladékot.

Ne félj az alkalmi fagyasztott étkezésétől.

Nézd, a fagyasztott vacsoráknak nem szabad az, amit egész idő alatt esznek, de egy pár étel a fagyasztóban őrült éjszakákra tartása fontos módja a költségvetés fenntartásának.

Video Utasításokat: Amazing food in Japan: Yokohama Chinatown & Noge at night ???? | Vlog 4 (Lehet 2024).