Pénzügyi válságkezelés

• Lehet 13, 2024

Mi a teendő, ha pénzkrízisbe kerül!

Ez furcsának tűnhet, de a legfontosabb dolog az, hogy megváltoztassa gondolkodását! Ha elárasztja magát azon gondolatokkal, hogy mennyi pénz nincs, és mindenre, amire szüksége van, és hogy rosszul érzi magát, csapdába esett és reménytelen - kezdje meg magát! Komolyan, állítsa le magát ott, és kezdje meggondolni magát!

Rendkívül fontos, hogy gondolatait kikerülje ebből az alacsony helyről, és emelje őket magasra, és gondolkodjon olyan dolgokra, amelyek mosolyogva és örömmel robbantanak fel. Ez miért fontos? Mert ez fog visszatérni ahhoz, hogy összehangolódjon a problémáira - nevezetesen a pénzre és a szükséges dolgokra - megoldással. Ennek egyik módja: ha annyira koncentrál a negatívra, akkor hiányzik a segítség jele, mert a feje lefelé van, és a kezed eltakarja a szemét!

Most tudom magammal, a következő kérdés mindig az volt, oké, hát hogyan tudok kijutni a negatív pénz gondolatok lefelé mutató spiráljáról, mihelyt elkezdem. Úgy értem, senki sem hívja azt, hogy „itt van a szükséges pénz”, tehát hogyan változtathatnék meg a gondolataimat, amikor a helyzetem nem változik ebben a pillanatban.

Nos, ezt csinálok és elég vicces, aminek látszik, minden alkalommal működik:

1. játssza le kedvenc dalait és énekelje őket kívülről
2. Gondoljon azon szórakoztató órákra, amelyeket ezen a nyáron tervezem elmenni
3. Gondolj arra, hogy mennyire szórakozom unokahúgommal és unokaöcsémmel
4. Készítsen egyik kedvenc gyorsétkezést
5. szörfözhet a neten hűvös bőrápolási receptért vagy smink tippért
6. olvassa el kedvenc vicces inspiráló árajánlataimat
7. kitűnjön az erkélyemön
8. engedélyt adok magamnak, hogy lehajtson
9. Egyél egy darab csokoládét vagy egy kis fagylaltot

A lényeg az, hogy csinálok valamit, amit tudom, hogy rendkívül élvezem, és ez visszahozza a funk-ból, az öröm és a hála állapotába. Mindig kijönök ezekből az időkből, amikor felfrissülést és energiát érzem magam, és elég elképesztően elég gyakran, jó megoldással és sokkal tágabb perspektívával.

Próbáld ki magad! Írja le, vagy készítsen mentális listát azokról a dolgokról, amelyek azonnali örömöt nyújtanak Önnek, és amikor egy látszólagos pénzügyi pusztulás újabb elárasztott állapotában találja magát - fordítsa a figyelmét ezekre a dolgokra, és figyelje, amint a varázslat megtörténik :).

Video Utasításokat: Recesszió, gazdasági válság 2020-ban? (Lehet 2024).