A BMI-tesztek pontatlanok

• Lehet 1, 2024

Az orvosok a testtömeg-index vagy a BMI a legmegbízhatóbb eszköz a testzsír mérésére a betegeikben. Ennek az egykori diagnosztizálási eszköznek az ellentmondása van. Mi magyarázza a megnövekedett szkepticizmust és az ebből adódó hátrányt a BMI módszer alkalmazásával szemben? A BMI kiszámítása gyors és egyszerű. Közismert módon pontatlanok és pontatlanok is. A szakértők szerint jobb módszerek állnak rendelkezésre a testzsír mérésére és a beteg egészségének megértésére.

BMI fejlődés
A testtömeg-index 1842-ben, belga kutató, Adophe Quetelet kísérletével kezdődött. Meg akarta meghatározni az ideális férfi testképét, és egy olyan képletet dolgozott ki, amelynek alapja az egyén testsúlyának felvétele és a négyzet eloszlása. Kipróbálva egy kis mintát belga férfiakról, Quetelet azt hitte, hogy megtalálja a tökéletes ideális emberi formát.

De csak a 20. század elején kezdték el ezt a nyers képletet a homályosságból kihasználni és a lakosság nagyobb részeinek kipróbálására használni. A biztosítótársaságok olyan módszert akartak bizonyítani, hogy a túlsúlyos kötvénytulajdonosok nagyobb kockázatot jelentenek a cukorbetegség vagy a szívbetegség szempontjából. A normál tartományon kívüli dolgok nagyobb egészségügyi kockázatokra utaltak. A prémium számítások nem csupán egy konstruktív tendencián alapultak.

Az orvosok végül a BMI-t tekintik tökéletes diagnosztikai eszköznek. Gyorsan, könnyen elvégezhető volt, és az eredményeket a betegek könnyen megértették. Felhasználóbarát diagnosztikai eszközként a BMI gyorsan a testzsír-százalék mérésének standard eszközévé vált. 1998-ban egy olyan sorozatot vezettek be, mint például a 25 és a 30, így a betegek könnyebben megérthetik, hol estek zsírskálán.

A BMI hiányosságai
A BMI egyszerűsége egy kétélű kard, mivel nagyon pontatlan a megfelelő diagnózis megszerzésében. Más vizsgálatokból származó adatok, beleértve a bőrráncok vagy a derék kerületének mérését, nem sokkal nehezebbek, de az információ nem egészen olyan formázható. A magasságot és a súlyt másodpercek alatt meghatározzák és kiszámítják, és egy szám gyorsan elkészül. Az alternatív módszereknél hiányzik a kerek szám sem, amelyet a közönség nagyon szeret, ezért hosszabb és gondos magyarázatokra van szükség eredményükről.

A szakértők szólnak
De a testtömeg-index továbbra sem nyújthatja az egyén egészségének teljes történetét. Következésképpen a BMI-mérések pontatlanok és pontatlanok a megállapításukban, mivel nem mutatják ki a zsír- és az izomtömeg közötti különbséget. A táblázatok szerint minél magasabb a BMI-számítás, annál egészségtelen a beteg. Dr. Kelly Brownell, a Yale étkezési és súlyos rendellenességekkel foglalkozó központjának igazgatója elmagyarázza, hogy a fit és a zsír is találkozhat. A megfelelő kövér egyén sokkal jobb helyzetben lehet, mint egy alkalmatlan vékony társ.

Dr. Jonathan C.K. Wells számos tanulmányt készített a Nemzetközi Journal of Obesity számára, hogy támogassa a BMI-re vonatkozó kritikáját. Wells „A Hattori diagram elemzése a csecsemők és gyermekek testtömeg-indexének elemzésében” azt a következtetést vonja le, hogy a BMI rossz döntés az elhízás meghatározására. Az elhízás az, hogy több zsírszövettel rendelkezik, és nem csak a súlya több. Wells ellenzi, hogy támaszkodjon olyan könnyen olvasható alappontokra, mint például a 25 és a 30, amelyek nem tudják megmondani a zsírt az igazi elhízásból.

Ezek a számok nem magyarázzák a beteg egészségét - magyarázza Dr. Kathleen M. Zelman. Egy szám hamis riasztást vagy hamis reményt hozhat fel; a beteg szükségtelenül megváltoztathatja étrendjét, vagy úgy gondolja, hogy testzsírja megfelelő. Az izmos sportolók többet súlyoznak, mert több izomszövetük van, mint a zsírszövetük, és fordítva: az idős kis idős hölgy nem veszítette el a súlyát, de elveszíti az izomtömegét. Zelman rámutat arra, hogy a BMI figyelmen kívül hagyja a beteg nemét, étkezési szokásait, fizikai aktivitásának szintjét és a családi kórtörténetet.

További értékeléseket kell elvégezni annak érdekében, hogy a személy teljes testtömegmérésével kapcsolatban teljes történetet kapjanak. Ha a sportoló és a kicsi idős hölgy ugyanazokkal a számokkal érkezik, mint a BMI, hogyan lehetnek azonos fizikai képességük? Zelman elismeri, hogy a BMI kiindulópont, és nem több.

Az orvosok és a betegek körében népszerű a testtömeg-index hűséges követést élvez azok között, akik gyorsan meg akarják mérni a testzsírt. De a megállapítások pontatlanok és pontatlanok. Erő- és fitnesztesztek, az idővel mért súlyok és a személyes történetek sokkal jobb mutatók. Az egészség több, mint a számok, amelyek mögött nincs kevés anyag.

Források: //www.slate.com/id/2223095
//www.obesitymyths.com/downloads/ObesityMyths.pdf
//www.webmd.com/diet/features/how-accurate-body-mass-index-bmi

Ezt a cikket korábban bemutatták a szerkesztő egyik íróhelyén, és ez a CoffeBreakBlog Menopause webhelyszerkesztő eredeti alkotása. Itt mutatták be a menopauza weboldala olvasói érdeklődésére.

Menopauza, orvosa és te

Video Utasításokat: NETFIT® Testtömeg index / Body mass index (Lehet 2024).