Az ADL-ek fontossága

• Lehet 5, 2024

Gondoljunk azon lépésekre, amelyeket megteszünk a kézmosáshoz. Kelj fel a székből, sétáljon a mosogatóhoz, gyűjtsön szappant és törülközőt, kapcsolja be a vizet és ellenőrizze a hőmérsékletet, nedvesítse meg a kezét, tegye a kezére szappant, dörzsölje össze őket, öblítse le, kapcsolja ki a vizet és szárítsa meg a kezét. Biztos vagyok benne, hogy kihagytam néhány részletet, de megkapod a képet. Minden, amit csinálunk, összetettebb, mint gondolnánk, és ha fogyatékossággal rendelkezik, a kis dolgok nagyon fontosak.

A Daily Living (ADL) tevékenységei alapvető életképességek, amelyeket mindennap megtanulunk viselni magunkra. Legtöbbünk magától értetődőnek veszi őket, és nem értjük a képességünk fontosságát. Az ADL-ek listája magában foglalja a magunk táplálását, a higiéniát, a ruháink szedését és felvitelét, ápolást, fürdést, sétálást és magunk átadását.

A bonyolultabb készségek szintén szerepelnek a listában, de gyakran nevezik a mindennapi élet instrumentális tevékenységeinek (IADL). Ezek között szerepel a pénzünk kezelése, a vezetés vagy a szállítórendszerek használata, vásárlás, főzés, takarítás, telefon vagy számítógép használata és gyógyszerek szedése.

Ezeknek a készségeknek a megtanulása vagy újbóli megszerzése nem olyan egyszerű, mint amilyennek látszik. Hallotta az "ördög a részletekben" kifejezést. Senki sem érti jobban, mint a fogyatékkal élőket, hogy az egyes készségek bonyolultsága teszi őket olyan nehézvé. Az egyik kis lépés a másikhoz vezet. A teljesítés megéri az erőfeszítést.

Minden jó rehabilitációs program a készség elsajátításának javítására vagy a lehető legmagasabb szintű képesség fenntartására összpontosít. Az ADL-k fontossága az, hogy kritikus fontosságúak, ha megerősítik nekünk, hogy tudunk vigyázni magunkra. Még a legkisebb tevékenység is ad némi függetlenséget és minimalizálja másokra támaszkodó képességünket. A magánélet fenntartása ellenőrzést is biztosít számunkra az életünk felett.

Kezdje a megfelelő felszereléssel, majd adjon hozzá sok gyakorlást és jelentős türelmet. Ne feledje a reális célokat, és adjon magadnak hitelt azok elérésében. Gondozó, próbálja meg modellezni a feladatot, majd az átadáshoz használja az átadási technikát. Ösztönözni szeretném, hogy találjon módszereket, amelyek az Ön számára működnek. Sokféle módon lehet munkát végezni, és az utazás során előfordulhat, hogy előáll valami egyedi, amit megoszthat másokkal. Végül is erről szól, hogy segítsünk egymásnak, hogy mindenki a saját feltételeinket élhesse.