A konyhai gyógynövények gyógyászati ​​tulajdonságai

• Lehet 6, 2024

Tudta, hogy kedvenc konyhai gyógynövényeit felhasználhatja a közös egészségügyi panaszok kezelésére! Itt található a nagyon ismerős gyógynövények és az egészségügyi kérdések listája, amelyekkel segíthetnek. A konyhai gyógynövényeknél az a nagyszerű, hogy nagyon biztonságosan használhatók és csodálatos ízűek!

A legtöbb esetben az alábbi útmutatások szerint teát készít: magok - meredek 20 percig, meredek - 15 percig. Bemerítéskor ügyeljen arra, hogy fedje le egy csészealj vagy egy teáscsésze fedelét. (További információ a gyógyhatású tea készítéséről a Gyógynövényes multi-vitaminok cikkben található.) Jó hüvelykujjszabály, hacsak másképp nem jelezzük, az, hogy szükség szerint naponta három csésze vegyen be.

Mint mindig, ez az információ az Ön oktatására szolgál. Kérjük, bízzon az intuíciójában és a belső bölcsességében, és konzultáljon egy megbízható egészségügyi szakemberrel, ha bármilyen fenntartása vagy különleges egészségügyi problémája van. Ha bármilyen kérdése van, kérlek, dobj nekem egy sort és kérdezz el :)!

***************************
Ánizs - lebontja a nyálkahártyát: kemény, száraz köhögéseknél hasznos, felhasználható a tejtermelés serkentésére, carminative és stimuláló szer a puffadás és kólák kezelésére. 3 tspn zúzott mag / 1 csésze forrásban lévő víz

Bazsalikom - hasznos gyomor- és emésztőrendszeri problémák esetén, csökkenti a lázos tüneteket, segít megfázni a megfázást és öblítést, ösztönzi a vese és hólyag kiürülését, idegrendszeri tonikot, csökkentheti az izomgörcsöket

öböl - enyhíti a hörghurutot és a köhögést, ha a leveleket mellkasi kesztyűként használják. Öbölolaj (hőlevelek olívaolajban) reumatikus és ízületi fájdalmak, rázzadások és duzzanat esetén jól alkalmazható.

Fekete bors - kiváló gyógymód a betegség első jeleire. Megelőző intézkedésként 7 őrölt bors vagy 1/8 tspn por mézben vehető fel minden reggel

Kömény - jól segíti az emésztést, segít az emésztési zavarokban, a puffadásban, a vastagbélben és az idegrendszerben

kardámom - általában más fűszerekkel keverve az emésztési zavarok és a puffadás kezelésére, hasmenés, kólika és fejfájás esetén használják, meleg és stimuláló

Cayenne - stimuláns, zsugorító, carminative, kiváló elsősegély gyógynövény a legtöbb állapothoz, tonikként - jó szívre, keringésre, gyulladásgátló, jó izületi gyulladásra, enyhíti a belső és külső vérzést a vérkeringés normalizálásával, jó a magas vagy alacsony vérnyomáshoz

szegfűszeg - gyulladáscsökkentő, meleg test, fokozza a vérkeringést, javítja az emésztést, hányáshoz és émelygéshez hasznos, segít más gyógynövények működésében, a szegfűbors nagyon hasonló aktivitással rendelkezik

Édeskömény - görcsoldó, carmináló, vízhajtó, köptető és stimuláló, kólikban, görcsökben és nyálkahártyához hűtött tea kiürítéséhez hasznos jó szemmosás, krónikus köhögés esetén

Görögszéna - az egyik legrégebbi gyógynövény, amely nyálkahártya és tüdődugulás, fekély, gyulladásos gyomor- és bélbetegségek, fenugreek és borskorong együttesen kiküszöböli a torlódást és a felesleges nyálkahártyát, mely fiatalítónak és afrodiziákumnak tekinthető

Gyömbér - növeli a vérkeringést, enyhíti a hányingert - reggeli betegség és autóbetegség, enyhíti az emésztési zavarokat és görcsöket, fokozza a többi gyógynövény hatékonyságát (szinergetikus), megfázáshoz és bőrpírhoz hasznos, átlátszó, külsőleg ízületi gyulladásra, ízületi fájdalmak, gyulladás, izomfájdalom, gyömbér Az olívaolajban hígított gyümölcslé fül- és izomfájdalom, korpásodás esetén jó

Rozmaring - fejfájáshoz, fokozza a vérkeringést, átlátszó, összehúzó és stimuláló, emésztési zavarokhoz, kólikhoz, émelygéshez, puffadáshoz és lázgátláshoz használható, idegrendszer számára előnyös a magas asszimilálódó kalcium miatt.

Zsálya - antiszeptikus, gyulladáscsökkentő, összehúzó (lassítja a folyadékok szekrécióját), antispasmódikus, a megfázás és az influenza korai szakaszában hasznos, sinus torlódás, hólyagfertőzés, hasmenés, torokfájás, gyulladt íny, szájrészek. Egyszerre csak egy hétig kell felhasználnia

Kakukkfű - antihelmintikus / parazitaellenes (bélféregekhez és bőrparazitákhoz), görcsoldó, köptető, jó bronchiális problémákra, bronchitistől laringitisig, erős gombaellenes, jó megfázáshoz és bőrpírhoz, jó fertőtlenítőszerként használható, mint szájvíz vagy bőrmosó mosószer, használható tinktúraként antihelmintikus és gombaellenes tulajdonságokkal szemben, mások számára teaként használható. Napi 1 csésze tea jó indulás.

A konyhai gyógynövények használatának kevés módja
Gyógynövény vaj
Keverje össze 1 tl szárított gyógynövényt egy-egy csésze lágy vajjal.

Gyógynövényes ecetek
Helyezzen egy maréknyi (1 uncia) friss gyógynövényt egy fedővel ellátott 8 unciás tartályba. Öntsön alma-ecetet egy tartályba, szélére kitöltve. Zárja le és használja egy hét után. A legjobb, ha ezt hűtjük.

Gyógyteák
Chai - egy uncia friss gyömbér, hét bors, egy fahéjat, öt szegfűszeg, tizenöt kardamommag 1 pint vízben. Tíz percig főzzük. Megszórjuk szerecsendió és néhány csepp vanília kivonatot. Igyál meleget.

Video Utasításokat: Liszt és laktózérzékenység kezelésese gasztroenterológia (Lehet 2024).