Orális B csökkenti az alacsony szénhidráttartalmat

• Lehet 7, 2024

Nagyon rettegtem, amikor ma bementem a fogorvosomhoz, és az egész székidőt egy Oral-B "tanácslapra" bámulva kellett töltenem. Kifejezetten azt mondta az embereknek, hogy fogyasztanak magas szénhidráttartalmú ételt!

Az információs lap 6 különféle módszert tárgyalt, amelyek segítségével az emberek hozzájárulhatnak a fogaik egészséges állapotához. Például úgy gondolom, hogy a 6. tétel a dohányzás abbahagyása volt. Azt mondta, hogy a dohányosoknál ínybetegség alakul ki. Természetesen ez nem volt a lista alján. A lista tetején, a második #, azt hiszem, volt az a bejegyzés, amely azt mondta, hogy NEM kövesse az alacsony szénhidráttartalmú diétát. Miért?? Mert rossz lehelethez vezethet!

Te jó ég. Menjünk vissza arról, hogy mi az alacsony szénhidráttartalmú étrend. Arról szól, hogy csökkenti a szénhidráttartalmát az étrendben. Ez azt jelenti, hogy csökkenti a SUGAR mint elsődleges célkitűzést. Vajon ez az, amit a fogorvosok az évek során becsaptak bennünk? Nem kellene-e izgatnia a fogorvosokat, hogy van egy egész étrend, amely csökkenti a cukor mennyiségét? Heck, fogászati ​​szempontból az alacsony zsírtartalmú étrend * szörnyű *. Csökkenti a zsírt, miközben megemeli a cukrot. A fogakat nem zsákolja ki. Ők rothadták ki a cukrokat.

Igen, MINDEN alkalommal, amikor zsírt éget a szervezetben, ketonokat termel, amelyek rossz levegőt okoznak. Ez igaz, függetlenül attól, hogy milyen diétát tart be! Azt fogja mondani, hogy a túlsúlyos emberek "ne veszítsen le súlyt, mert a zsír elégetése rossz levegőt fog adni"? Mi a helyzet a fokhagymával? Ha senki sem eszik fokhagymát, annak bizonyított egészségügyi előnyeivel, mert a fokhagyma levegőt kap, mialatt megteszi?

A fogászat lényege, hogy ösztönözze az embereket erős, egészséges fogaikra. Ez azt jelenti, hogy a lehető legkevesebb cukrot kell enniük. Pontosan ezt teszi az alacsony szénhidráttartalmú diéta! Mielőtt alacsony szénhidráttartalmú volt, rendszeres fogmosás és fogselyem ellenére évente vagy kettőn üregek voltak. Miután alacsony szénhidráttartalomra váltottam, NEM kaptam. Pontosan ugyanez igaz a barátomra. Már nem eszünk cukros ételeket. Ezért nincs cukor, amely az üregek kialakításához fekszik. Ennek tökéletes értelme van.

Nagyon zavar, hogy egy fogászati ​​cég arra kényszeríti az embereket, hogy fogyasztják a cukrot. Elsődleges céljuk nyilvánvalóan annak biztosítása, hogy az emberek továbbra is üregek legyenek, így az embereknek magas árakat kell fizetniük, hogy ezeket az üregeket rögzítsék. Ha az emberek abbahagynák a cukorfogyasztást, és csak néhány üreggel járnának el, gondoljanak a pénzre, amelyet a fogorvosok veszítenek! Én nagyon örülök annak, hogy kivontam a cukrot az étrendből, egészséges testtem és erős, egészséges fogaim voltak.


Lisa Shea alacsony szénhidráttartású könyvek könyvtára

Video Utasításokat: 보디빌더는 왜 닭가슴살 샐러드만 먹을까? (Lehet 2024).