Még akkor is, ha a Halloween munka- vagy iskolai napon érkezik, van ideje felkészülni és kiszolgálni
Igor szemgolyói reggelire. Ezek az ünnepi, egyedi reggeli óriási sláger lesz; nem csak jó ízűek, de vannak
nagyon ijedős. A gyerekek és a felnőttek szeretni fogják őket, és mivel a reggeli fontos, mindenki, aki szerencsés enni, egész nap jól fogja érezni magát.
A Halloween reggeli kezekre való minimális ideje (10 perc vagy kevesebb), és a gyerekek imádni fogják segíteni őket. Csomagolt ropogós, morzsolt szalonna elérhető a legtöbb élelmiszerbolt saláta folyosóján, tehát ha nincs idő szeletelni egy szelet sonkát (legfeljebb 2 perc), használjon szalonnát; mindkettő ugyanolyan jó ízű. Ne kísérelje meg túlzott mértékben megkísérelni a pudingpoharat, az összegek bőségesek, és a túlzott feltöltés miatt a szemgolyók csúsznak és kiszivárognak az oldalak; kivéve, ha az ismeretes Igornak lusta szeme van, akkor nem fognak igazinak tűnni. A ketchupot, amelyet egy műanyag zacskóba helyeztek, amelynek sarkában egy apró lyuk van, a szemét vérszívóvá teszi.
8 adag
1 16 oz. lehet jumbo hűtőszekrény keksz (például Grands)
1/2 csésze sovány sonka, kockára vágott, vagy ropogós, morzsolt szalonna
1/2 csésze közepes salsa
1/2 csésze reszelt cheddar jack sajt
8 tojás
Ketchup
- Melegítse elő a sütőt 350 ° -ra.
- Permetezzen be 8 ramekint vagy puding csészét tapadásmentes spray-vel.
- Nyomja meg a kekszet minden egyes ramekin aljára és felére.
- Helyezzen egy evőkanál sonkát vagy szalonnát mindegyik aljába, öntsen egy evőkanál salsát a sonka vagy szalonna fölé, és megszórja egy evőkanál sajttal.
- Nyomja le úgy a sajtot, hogy egyenletes legyen (nem akarsz egyoldalú szemgolyókat).
- Óvatosan töltsön be egy tojást minden egyes csészébe.
- Helyezze a csészéket legalább egy hüvelyk távolságra egy sütőlapra.
- Süssük 20-25 percig, vagy amíg a sárgája már majdnem meg nem áll.
- Vegye ki a sütőből, vezesse késsel az egyes szemgolyók külső része körül, és hajtsa le egy tányérra; vagy tálaljuk a ramekinben.
- Helyezzen egy vagy egy evőkanál ketchupot egy kis műanyag zacskóba.
- Vágj egy apró lyukat a sarokban ollóval.
- A ketchupot nyomja meg a tojás fehér részén, hogy hasonlítson a vérszívó szemre.
- Tálaljuk további salsaval.
Mennyiség adagonként
Kalória 328 Kalória a 163 zsírból
Az összes kalória százaléka -tól: Zsír 50% Fehérje 16% Szénhidrát. 34%
Tápanyag-mennyiség adagonként
Összes zsír 18 g
Telített zsír 10 g
227 mg koleszterin
707 mg nátrium
Összes szénhidrát 28 g
Élelmi rost 0 g
Cukor 0 g
Fehérje 13 g
A-vitamin 11% C-vitamin 6% kalcium 0% vas 12%
Video Utasításokat: [ENG/other] Dimash in Dusseldorf, Germany. Crazy Maks. (Lehet 2024).