Shortcut New-fashioned Chicken Fricassee recept

• Lehet 13, 2024

A fricassee általában csirkéből készült tál (de néha más húsokat is használnak), amelyet megsárgolnak, majd krémes mártással párolnak. Az ételt évszázadok óta szolgálják fel Rómában és Franciaországban, és számos amerikai elnök, köztük Abraham Lincoln kedvelt. Mivel a cseresznye általában az elnök napján kerül kiszolgálásra George Washington és a cseresznyefa legenda tiszteletére, nem telik ideje egy tál felszolgálására Ábrahám Lincoln tiszteletére?

A Fricassee csirke recepteinek többségében egész darabolt csirkét kell felhasználni - darabokra, amelyek főzése elég sokáig tart. A következő nagyszerű Shortcut New-fashioned Chicken Fricassee amely Master Baking Mix-et, csontozatlan, bőr nélküli csirkemellet, konzerv kondenzált levest és dehidratált zöldségeket használ fel kevesebb, mint 30 perc alatt elkészíthető tűzhely étel készítéséhez. Míg a hagyományos csirke fricassee általában csirkét tartalmaz egy egyszerű krémes mártással, ez a verzió dehidrált hagymát igényel az extra íz, valamint dehidrált vörös és zöld paprika színezésére. Egyes jelentések szerint Lincoln elnök szerette a csirke fricassee-jét, amelyet forró, pelyhes kekszeknél szolgáltak fel; ez a recept tartalmaz gombócokat, hogy kiküszöböljük a keksz külön-külön történő elkészítéséhez szükséges időt.


6 adag


1/2 csésze mesterséges sütési keverék
1 1/2 teáskanál paprika
1/2 teáskanál bors
1/2 teáskanál só

2 font csont nélküli, bőr nélküli csirkemell felét (kb. 4), felére csökkent

1 evőkanál olívaolaj
1 evőkanál vaj

2 csésze tej
1 10 3/4 uncia sűrített tejszínes csirkeleves
1 1/2 evőkanál dehidratált piros és zöld paprika
2 evőkanál dehidratált hagymapehely

gombóc:
2 csésze mesterséges sütés keveréke
2 evőkanál szárított petrezselymet
1/2 teáskanál baromfi fűszerezés
3/4 csésze tej

1. Helyezze a tányérra az 1/2 csésze sütőkeveréket, a paprikát, a borsot és a sót, és keverje össze.


2. Mártsa be az összes csirkedarabot a keverékbe, és fedje le jól.


3. Az olívaolajat és a vajat melegítsük nagy, mély serpenyőben közepes-magas hőn.


4. A csirkemellet mindkét oldalán megpirosítsuk; vegye le a serpenyőből és tegye félre.


5. Adja hozzá a tejet, a levest, a paprikát és a hagymapehelyet a serpenyőbe; habverővel simázzuk és forraljuk fel.


6. Adjuk hozzá a csirke darabokat, forraljuk le a lángot, és hagyjuk főzni kb. 5 percig.


7. Közben keverjük össze a gombóc összetevőket; csepegtesse a pároló keverékre. Fedjük le és főzzük 15-20 percig, vagy amíg a gombóc át nem készül.

Mennyiség adagonként
Kalória 676 Kalória a zsír 258-ból
Az összes kalória százaléka -tól: Zsír 38% Fehérje 28% Szénhidrát. 34%

Tápanyag-mennyiség /
Szolgáló
Összes zsír 29 g
Telített zsír 9 g
126 mg koleszterin
Nátrium 1304 mg
Összes szénhidrát 57 g
Élelmi rost 4 g
Cukor 4 g
Fehérje 47 g

A-vitamin 20% C-vitamin 5% kalcium 0% vas 13%

Video Utasításokat: Easy Beef Stew - How to Make The Easiest Way (Lehet 2024).