Southern Grits puding recept

• Lehet 2, 2024

A sült puding sok ember számára kényelmes étel Déli szemcsék pudingja sem kivétel. Főtt főtt darából készül, amely lehet azonnali fajta, vagy ételmaradékból, a tojásból, a tejből és a fűszerekből keverednek; az elegyet sütjük, és a végeredmény krémszerű, könnyű tál, néhány textúrájú mazsolával. A puding a korai déli ültetvényekből származik, és hiteles lélekkel készült desszertnek tekintik. Tálalható meleg vagy hideg formában, tejszínhabbal vagy anélkül.

Ezt a pudingot a legegyszerűbb meleg kenyérkészítéssel készíteni, ahelyett, hogy hagyták volna maradni; mindazonáltal bármelyik használható, kissé extra keverésre lesz szükség a hideg szemcsékkel. A mazsola választható alkotóelem; szárított áfonya vagy cseresznye helyettesíthető, vagy teljesen elhagyható. A Southern Grits puding határozottan tiszta „lélek étel”, és nagyszerű véget vetne az MLK, Jr. ünneplésnek vagy más olyan eseménynek, ahol lélek ételeket szolgálnak fel. Ennek ellenére gyors és egyszerű, így minden bizonnyal gyorsan kedvencévé válhat, amelyet percek alatt fel lehet dobni.

6 adag

1 csésze főtt szemcsék
1 evőkanál vaj
1/4 csésze cukor
1/4 teáskanál só
3 tojás
1/4 teáskanál fahéj
1/4 teáskanál frissen reszelt szerecsendiót
1 teáskanál vanília
2 csésze forró tej

1/4 csésze mazsola

1. Melegítse elő a sütőt 350 ° -ra.


2. Permetezzen be egy 1 liter üveg edényt tapadásmentes spray-vel.


3. Keverje össze a szószokat, a vajat, a cukrot, a sót, a fahéjat, a szerecsendiót és a tojást.


4. Keverje hozzá a vanília és a forró tejet; öntsük a keveréket az előkészített edénybe.


5. Meghintjük a mazsolával.


6. Helyezze az edényt egy nagyobb serpenyőbe; öntsünk forró vizet a sütőedény oldalának felére.


7. Kb. a puding közepén kissé jigginek tűnik, de lehűlve megszilárdul.

Mennyiség adagonként
Kalória 162 kalória a zsír 65-ből
Az összes kalória százaléka -tól: Zsír 40% Fehérje 15% Szénhidrát. 45%

Tápanyag-mennyiség adagonként
Összes zsír 7 g
Telített zsír 4 g
122 mg koleszterin
189 mg nátrium
Összes szénhidrát 18 g
Élelmi rost 0 g
Cukor 8 g
Fehérje 6 g

A-vitamin 7% C-vitamin 2% Kalcium 0% Vas 3%

Video Utasításokat: Corn grits cookie(brazilian recipe) (Lehet 2024).