Fekete tea tanulmány

• Lehet 21, 2024

Fekete tea tanulmány

Mi a legutóbbi harag? A tea visszatért a hírbe. És ez jó hír.

Az elmúlt néhány évben az Egyesült Államokban fogyasztott teafogyasztás megduplázódott. Valójában megnéztem néhány adatot, és azt találtam, hogy a World Tea Expo webhely nagyszerű forrás a teafogyasztásra vonatkozóan. Megállapították, hogy önmagában a tea-értékesítés az Egyesült Államokban 2014-ig várhatóan kb. 8 milliárd dollárra növekszik! A jelenlegi adatok most körülbelül 6,8 milliárd! Ez sok teázás.

Ezután elmondja nekünk, hogy 2010-ben az Egyesült Államok a nagyon tekintélyes listán a 6. helyre került.

Így megy, és először megy a tea legnagyobb fogyasztója:
1. Kína
2. India
3. Oroszország
4. Törökország
5. Japán

Annyira felfegyverkezve ezekkel a számokkal, nincs értelme, hogy a tudósok általában ülnek és figyelmeztetnek a teára. Így lépjen be a közelmúltban a fekete tea tanulmányába. A Nyugat-Ausztrália Egyetemének tudósai tanulmányt készítettek, amelyet közzétettek az Archives of Internal Medicine-ben.

A tudósok kimentek és véletlenszerűen kiválasztottak 95 ausztrált; ezután ellenőrizték a vérnyomást. Amikor a vizsgálat résztvevőinek kimutatták, hogy „normál” vérnyomása van, bevonják őket a vizsgálatba. Ezután két különálló csoportra osztották őket. Az egyik csoportot kérték, hogy igyon fekete teát, a másik csoport olyan italt ivott, amely azonos mennyiségű koffeintartalommal és ízében hasonló volt.

Miközben a csapadékot teák isztak és / vagy isztak, vérnyomást vettek fel.
A 120/80-nál alacsonyabb vérnyomást „normálisnak” kell tekinteni, a magas vérnyomást rendszerint 140/90 felett regisztrálják, „nem normális vérnyomást”. És végül: azok, akiknek száma a fent említett „valahol a közt” esett, számok azt jelentették, hogy ez a beteg „prehipertoniás”.

A résztvevők napi háromszor 6 hónapig ittak. Miután ilyen módon teát isztak, a fekete teát iszók vérnyomásértéke esni kezdett. A felső számot szisztolés esett 2 * (mmHg) pontoknak hívják, míg a disztolikus vagy alsó számuk szintén 2 (mmHg) pontot esett.

Az orvosok úgy érzik, hogy bár ez a vérnyomáscsökkenés nem vonja ki a magas vérnyomásos állapotú embereket, ám a „jó vérnyomás” pontok felé történő bármely mozgás jobb. Bármilyen változás, akár ilyen kisméretű is, testváltozást idéz elő, és a tested észreveszi.
A flavonoidok, amelyek a fekete teában vannak, kiválóak. És a teázás kiváló módszer a testbe jutáshoz! A jobb érrendszeri tónus, a testtömeg és a hasi zsír csökkentése ugyanakkor csökkenti a szívbetegségek kockázatát is.

Miközben sokkal több tudományos / orvosi vizsgálat folytatódik, ez volt a világ első tanulmánya, amely bizonyítékot szolgáltatott arra, hogy a fekete tea a leghatékonyabb az egészségére.

Lehet, hogy soha nem fogja tudni, hamarosan személyes orvosa felírhatja az Ön vényköteles gyógyszerét: „vegye 3 6-8oz. napi fekete tea ”!

Video Utasításokat: Homeopathy Explained – Gentle Healing or Reckless Fraud? (Lehet 2024).