Napi fókusz

• Április 29, 2024

Irigylem, és ugyanakkor csodálom azokat is, akik azoknak a csodálatos napi ima- és meditációs könyveket írják, akik gyógyulunk. Természetesen mindig is több száz ilyen publikáció létezett a piacon, bárki hajlandó kezdni vagy befejezni a napját egy csendes pillanattal, beleértve az egyes napilapok minden egyes kiadványában a „Nap imádságát”. Csak akkor, amikor a legtöbbünk megteszi a gyógyulás első lépéseit, kezdjük felbecsülni a napi gondolatok erejét vagy összpontosítani a nap folyamán. Nem számít, kit a szerző, függetlenül attól, hogy mi lenne a szavak, valahogy így illeszkedünk. Olyan, mintha egy nagy horoszkópot olvasna el a nap elején, és megteszi. Nem a csillagok tettek rá. Te voltál maga (természetesen, rossz napot is hibáztathat az univerzumban is).

A lényeg itt az, hogy amikor valami pozitívra tudunk összpontosítani, akkor tevékenységünket és gondolatainkat arra összpontosíthatjuk, és a nap végén nagyon jól érezzük magunkat. Valami pozitív nélkül könnyű az elmének valamiféle visszapattanása, és ki tudja, hol fog ez végbemenni? Ha valaki a napra összpontosít, inkább olyan, mint megtanulni, hogyan kell fegyelmezni az elmét, különösen akkor, ha a tiéd ugyanolyan „majom elme”, mint az enyém.

Az egyik oka annak, hogy a számítógépen „helyreállítási” jelszót állítottam a számítógépen, az az, hogy különösen minden reggel, ha nem volt lehetőségem semmire olvasni, legalább tisztában voltam egy speciális szóval, amely segít a napom elindításában. . Mivel a jelszavam két napon belül lejár, új gondolatra kell gondolnom, és bármilyen okból odafigyeltem a büszkeség, kapzsiság, vágy, harag, duzzanat, irigység és irgalom hét halálos bűnére. Nagyon őrült, hogy miközben a pozitív fókuszt keresem, a negatívra gondolok, ám azt hiszem, hogy bár ezeket a hibákat le akarjuk küzdeni, azonosítjuk őket, majd a pozitív ellentéteken dolgozunk. Más szavakkal, a büszkeség legyőzése érdekében nem a büszkeségre koncentrálok, hanem azon dolgozom, hogy alázatosabbak lehessek.

És tehát ezt a gyakorlatot magamnak és önnek is elrendezem. Ahelyett, hogy napi elkészítettek nekem, meditációt fogok használni, inkább az ellentétes hét halálos bűnre összpontosítanék. Lehet, hogy az ellenkezője nem a tiéd, de ez nem változtat. Írja meg magának azt a pozitív képet, amelyet minden nap dolgozni szeretne. Tedd magadra. A saját tulajdonosa. Nem bánom, hogy megosztom veled az enyém, de remélem, hogy amikor minden nap eljön, sokkal többet tudok kibővíteni, mint amit most megosztunk veled. Az ötlet az, hogy ezt a pozitív elvet valóban, valóban egész nap használja egész nap, függetlenül attól, hogy mit tegyen. Csodálatosnak tartom, hogy hány helyzet lehetővé teszi számunkra, hogy minden nap ugyanazt az elvet alkalmazzuk.

Szombat (mivel pénteken teszem közzé cikkeimet) (büszkeség) Az alázattal fogok foglalkozni. Emlékszem, hogy megfelelő méretben maradtam minden, amit csinálok, és mindennel, amivel kapcsolatba kerültem. A nap végén hálás leszek.

Vasárnap (kapzsiság) Emlékszem, hogy van helyem ezen a világon; ebben a közösségben, de ez nem minden rólam szól. Örömmel és önzetlenül osztom meg azt, amit Isten adott nekem ne csak azoknak, akiknek segíteni akarok, hanem azoknak is, akikre általában kevés figyelmet fordítottam. A nap végén hálás leszek.

Hétfő (vágy) emlékeztetni fog nekem arra, hogy sok szempontból megáldtak és hogy pontosan ott vagyok, ahol a Legfelsőbb Erőm azt akarja, hogy ebben az időben legyenek. Ha többet szeretnék, azt tagadnánk, hogy Isten nem adott meg nekem azt, amire szükségem van. A nap végén hálás leszek.

Kedd (düh) gondolkodni fogok, mielőtt beszélek; mielőtt cselekszem, és a kedvességre fogok összpontosítani. Nemcsak reagálni fogok a kedvező helyzetekre, hanem kiterjesztem magam is másokra, még akkor is, ha az utak kevésnek tűnnek. A nap végén hálás leszek.

Szerda (zavartalanság) emlékeztetni fog nekem, hogy bármi túl sok veszélyes az egészségre. A napim moderálása kulcsfontosságú lesz. Előfordulhat, hogy a mai nap nem azt akarom, ami ma kellene. Az a gondolkodás, hogy tudom, mi a legmegfelelőbb, tagadja azt a képességét, hogy megváltoztassam akaratomat. A nap végén hálás leszek.

Csütörtök (irigység) Örülök annak, amit másoknak megvan. Nem tudom a helyzetüket vagy az igényeiket. Élvezni fogom munkatársaim sikereit, valamint a másokban látott boldogságot és derűt. A nap végén hálás leszek.

A péntek (lassúság) valójában a kedvenc napom, és teljes mértékben arra fogok összpontosítani, hogy elvégezzem a szükséges feladatot. Nem lesz „holnap” vagy „később” sem a legkisebb feladatoknál. Elégedett leszek. A nap végén hálás leszek.

Namaste”. Sétáljon az utazás békében és harmóniában.

Video Utasításokat: Túlélték, mégis meghaltak: a Tények legsúlyosabb pillanatai 3 percben | 24.hu (Április 2024).