A krónikus betegségek támogatásának letiltása

• Lehet 18, 2024

A krónikus, fogyatékos betegség sok változást hoz az életünkben. Nem számít, hogy első kézből vagy az ápolás szemszögéből tapasztaljuk-e meg. Minden embernek saját érzelem-vegyes zsákján kell keresztülmennie, például a bánat különböző stádiumain, például tagadás, harag, neheztelés, félelem, szorongás és depresszió. Ezek az érzelmek nem mindenki számára előírt sorrendben fordulnak elő, és az elfogadási és alkalmazkodási folyamat során újra megjelenhetnek. Mindezen keresztül el kell köteleznie magát a tanulás és az új készségek elsajátítása mellett, amelyekre szükség lehet a napi rutinunk átéléséhez. Vannak új szokások, ütemtervek, kezelési módok, terápiák, amelyek felismerhetők és alkalmazkodhatnak hozzá.

Kihívó lépés annak felismerése, hogy másoktól segítségre lehet szükség, ha még nem vagy beteg, új gyógyszerek tünetei, terápiás fáradtság vagy alvástervek. A krónikus betegség fogyatékos állapotának megtapasztalása gyakran szükségessé teszi mások segítségének és támogatásának felkérését. Ez gyakran nehezebb olyan személyek számára, akik mindig is függetlenek voltak, megtanulni csinálni, de fontos felismerni, hogy a függetlenség nem egyedül történik. Arról szól, hogy ellenőrizzük, hogyan történik valami, és milyen fontos a cselekvéseink és döntéseink körül megválasztott választás, függetlenül attól, hogy ki segít felöltözni, hogyan, mit visel, mit eszel, a heti ütemterv összeállítása és így tovább. Te vagy az egyetlen a vezetőülésben életedben, függetlenül attól, ki gyengítette az érzelmeidet, testét vagy szellemét. Interjút adhat a bérelt súgóhoz, tudathatja a szolgálatokat, ha egy adott személyzet nem dolgozik az Ön igényei szerint, megmutathatja a családtagoknak, hogy mi a legkényelmesebb abban, hogy miként segíthet téged, ha költözik, vagy hogyan támogathatja legjobban, amikor a saját döntéseit hozza. az életedről, amely krónikus betegség letiltásához vezet.

Azokat, akik krónikus betegségben szenvednek, és fogyatékossági feltételeket fognak tapasztalni, gyakran megdöbbentik és meglepik, amikor megtanulják, hogy a mindennapi életük részét képező helyek nehezebben elérhetők lehetnek építészeti akadályok, kitartásuk és mások hozzáállásukkal kapcsolatos hozzáállásuk miatt. feltétel. Készítsen egy listát a korábbi tevékenységeiről, és derítse ki, van-e adaptív verzió, vagy ha továbbra is nagyon jól részt vesz ugyanazon a tevékenységen azonos, vagy kissé eltérő mértékben.

A barátok, munkatársak vagy ismerősök nem tudják, hogyan kell megközelíteni valakit, akit soha nem láttak az Ön állapotában. Vedd magad velük, és óvatosan tudassa velük, hogy ugyanaz a személy vagy, de eltérő szükségleteikkel kell rendelkezniük annak az életnek, amelyet mindig is éltek. Nyújtson számukra megértést és türelmet, miközben kérdéseket tesznek fel és botladozzák a teendőiket. Legyen előre velük az Ön igényeiről, arról, hogy kinek lesz a testével és egészségével kapcsolatos új tudatosságával. Ne bujkálj a betegségétől. Ha szünetekre van szüksége, mondja el. Ha segítségre van szüksége a kerekesszék kiegyenesítéséhez, vagy segítségre van szüksége egy járókereten történő stabilizáláshoz, mondja el. Kérjen támogatást, csakúgy, mintha valaki másnak szeretne, akit szeretett vagy gondozott. Gondozóként felismerje, hogy az Ön által szeretett személy még mindig meghaladja a fogyatékossággal járó krónikus állapot tüneteit, és szüksége lehet segítségére és motivációjára a lehető legteljesebb életük megvalósításához. Legyen hajlandó alkalmazkodni, segítsen nekik kitalálni, hol illeszkednek új állapotukhoz és tüneteikhez, és kérjen segítséget.

Mivel a betegségben szenved, értsd meg, hogy nem csak őt érinti a betegsége. Ez nem csak rólad szól, de ne koncentrálj erre, mintha teher lennél. Inkább elismerjük, hogy nem ebben vagyunk egyedül. Bármi legyen is egy szeretett szerepe, időre van szüksége ahhoz, hogy felálljon számukra - és neked is. Nem vagy hozzászokva ehhez a sok segítséghez és kérdezi tőle, igaz? Természetesen nem! De ez az új valóságod. Az idő fogja megmutatni, hogyan tudod alkalmazkodni és visszatérni a rutin és tevékenységek valamilyen látványához, amellyel valaha megszoktad. Néhányan függetlenül attól, hogy mi marad, az életed részét képezik, másoknak azonban elbukik ez a próba az elkötelezettségükről az új téged kezelni.

Az egyik dolog egy állandó, azaz hogy továbbra is te vagy. Harcolj az életedért, mint korábban. Lehet, hogy nem vállalja ugyanazokat a tevékenységeket, vagy talán megteszi, de nem ugyanúgy. Vedd be nap mint nap. Tartsa nyitott és türelmes véleményét rólad. Lesz ütéseket az úton, próba és hiba. Hagyja, hogy az idő megragadjon, keressen támogató csoportokat a betegsége körül, és ossza meg tapasztalatait másokkal, hogy átmutassa, mi vagy. Senki sem ismeri jobban a helyzetét, mint te, de a következő legjobb dolog az emberek, akik már ott voltak és már megtettek. Tegyen fel kérdéseket, csatlakozzon, keresse meg ezt a társalapú támogatást, jegyzeteket készítsen, vegye fel az embereket az ajánlatára, hogy segítsen és támogasson téged.

A fogyatékossággal járó krónikus betegség nagyon személyes élmény, és mindenki ezzel sajátos módon foglalkozik. Azok számára, akik gondozói szerepet töltenek be, ez az idő számukra is nagyon ügyes. A családtagoknak gyakran gondozóvá kell válniuk, amely nagyban befolyásolja a rutinot is, de ha ebben a helyzetben vannak, az azért van, mert segíteni akarnak, nem pedig kötelességéből vagy teherből. Ez a tapasztalat mindenki számára némi változtatást és tanulást igényel, tehát nyitott lehet a közös tanulásra. Tanulj nevetni, kérdéseket feltenni egymásnak, nyíltan beszélni a dolgokról - még a reményeiről, az álmaidatól és a félelmeitől is.Vannak társ-támogató csoportok a gondozók számára is, ezért bátorítsuk, hogy mind gondozóként, mind pedig a fogyatékossággal élő krónikus betegséggel foglalkozó személyként kérjenek támogatást.

Mindenkinek, akit megváltoztat egy fogyatékossággal járó krónikus betegség, ne feledje, hogy amíg az átmenet bonyolult, a diagnózis után élet lesz. Sosem vagy egyedül. Nem vagy tehetetlen. A szeretteitek sem ebben nem egyedül. Ösztönözze, hogy a mostani lakás termelékenyebb, mint a múltban élés. Egy új életmód és remény vár rád a jövőben, és a kezedben lévő lehetőségeket uralja. Csatlakozzon a saját csapatához, és hívjon meg másokat a túlélés és a virágzás új játékához. Visszatekint a küzdelem idejére, és örül, hogy megtetted.

Video Utasításokat: A Mellékvese fáradtság okai és 5 javaslat a megszüntetéshez (Lehet 2024).