Enchirito / Enchilada szósz recept

• Lehet 21, 2024

Sok ember szereti a Taco Bell enchirito és enchilada szószokat. Ezeket a szószokat csirke, marhahús és egyéb ételekben is felhasználhatják, hogy csodálatos ízet kapjanak.

Itt található mindkét szósz alacsony szénhidráttartalmú változata, amely egyszerűen ÓVOS minden lehetséges mexikói recepthez.

Hozzávalók:

3 evőkanál vizet
2 evőkanál paradicsompaszta
1 evőkanál olaj
1 csomag Splenda
1/4 teáskanál chili por
1/8 teáskanál fokhagymapor
1/8 teáskanál kömény
1/8 teáskanál hagymapor
1/8 teáskanál só
1/16 teáskanál cayenne

Alaposan keverjük össze, majd 20 másodpercig mikrohullámmal, 50% -os teljesítmény mellett. Használja a csirkéjén vagy a marhahúsánál, amikor kedvenc mexikói ételeit készíti.

Egyesek szerint a Splenda teljes csomagja túl édes. Kipróbálhatja az 1/2-es csomag elindításával és a keverék kóstolásával, majd még többet hozzáadhat saját ízlésének.

A szénhidrát meghatározásához valójában csak az itt található paradicsompaszta fog hatni rád. Nézze meg a használt paradicsompasztát, hogy kiderítse, mire lesz egyenlő a 2 evőkanál. Valószínűleg ez valami nullához közeli.

Enchilada / Enchirito recept
Grillezett csirke receptek
Atkins Burrito recept


Lisa Shea alacsony szénhidráttartású könyvek könyvtára

Video Utasításokat: How to Make Homemade Beef Enchiladas (Lehet 2024).