Influenza-szezon tippek

• Lehet 2, 2024

Az influenzaesemények 43 országban elterjedtek, és az egészségügyi tisztviselők attól tartanak, hogy ez rossz év lehet. Ebben az évben az esetek számának növekedése valószínű, mivel az influenzaoltás csak körülbelül 49 százalékkal hatékony. Az influenzaszezon általában októberben vagy novemberben kezdődik, csúcspontja januárban vagy februárban, és májusig tart. Mit tehetsz magad megóvása érdekében, vagy legalábbis csökkentheted a megbetegedés kockázatát?

Védd magad

• Gyakran mosson kezet szappannal és vízzel, vagy használjon alkohol alapú kéztisztítót.
• Fedje le köhögését és tüsszentését inkább a könyökkel, mint a kezével.
• Maradjon otthon, amikor beteg. Határozottan ne menjen az E. R.-be, és terjessze baktériumait kiszolgáltatott betegekre.
• Kerülje el másokat, akik betegnek tűnnek. Az egyének 5 nappal a tünetek megjelenése előtt és 5 nappal azután fertőzőek.
• Fertőtlenítse a felületeket, például konyhai pultok, TV távirányítók, csapok, ajtófogantyúk.

Ismerje az influenza tüneteit

• 100 fok feletti láz.
• Gyors légzés vagy légzési nehézség.
• Kék vagy szürke bőrszín.
• Fájdalom vagy nyomás a mellkasban vagy a gyomorban.
• Hirtelen szédülés.
•Zavar.
• Dehidráció, elégtelen vizelés vagy nincs könny, ha sír.
• Súlyos vagy tartós hányás.
• Álmos vagy összezavarodott, vagy nem ébred fel, vagy nem lép kölcsönhatásba.
• Túlzott ingerlékenység.
• Az influenza-szerű tünetek javulnak, de láz és súlyosabb köhögés esetén visszatérnek.

Influenza lövés, vagy sem?

A Betegségek Ellenőrzési és Megelőzési Központjának tisztviselői szerint még nem késő. Bármely védelem jobb, mint nincs védelem, különösen olyan kiszolgáltatott személyek esetében, mint a gyermekek, az idős emberek és a károsult immunrendszerrel rendelkezők. Az idei oltás azonban nem védi az ország egész területén látható törzsek ellen.

Mi a teendő, ha beteg?

• Maradjon otthon és pihenjen.
• Igyon sok folyadékot.
• Vegyen be aszpirint vagy más fájdalomcsillapítót láz és kellemetlen érzés esetén. A vény nélkül kapható köhögéscsillapító gyógyszerek segíthetnek a köhögésben és a torlódásokban.
• A láz csökkentése érdekében zuhanyozjon.
• Az antivirális szerek, mint például a Tamiflu, receptre kaphatók orvosától, de a vizsgálatok azt mutatják, hogy ezek a gyógyszerek csak 16 órával csökkentik a betegség idejét.
• Várható, hogy a betegség teljes menetét 4-6 héten belül teljesíti.

Video Utasításokat: Forralt borral az influenza ellen? - tv2.hu/fem3cafe (Lehet 2024).