A jóga hosszú múltra tekint vissza, nagy része Indiában fordul elő. Nem meglepő, hogy sok olyan kifejezés és fogalom, amelyet a jóga megbeszélésekor használunk, nem könnyű meghatározni. A kifejezés
hatha jóga egy ilyen példa erre. Honnan jön? Úgy tűnik, senki sem biztos.
Sokan fordítják a kifejezést
hatha mint
Ha nap és
tha a hold számára, bemutatva a jóga erejét a test, az elme és a lélek egyesítésében. Ennek a meghatározásnak csak egy problémája van: nyelvi szempontból nem pontos. India, a jóga születési helye, sok különböző nyelv földje, és egy gyors felmérés azt mutatja, hogy a „nap” és a „hold” szavak, bár dialektustól dialektusig hasonlóak, általában a szanszkriton alapulnak.
surya és
chandra illetőleg. A Google Fordító megadja a hindi fordításokat
Ravi és
chand, a gudzsaráti szavak mint
surya és
chandra, és a bengáli kifejezések as
surya és
camda.
A szó
jóga a szanszkrit szóból származik
yuj, azaz „unió”, és a hatha jóga fegyelem valóban egyesíti a testet és a lélegzetet. Ezenkívül a tantrikus filozófia azt állítja, hogy létezik energiavezetékek gyűjteménye, vagy
nadis, hátrafelé futva. Ezek közül három a legfontosabb.
Ida nadi a csendes, fogadó energiákra utal, amelyeket a hold képvisel, miközben
Pingala nadi a nap jelképezi az aktív energiákat. Ez a két csatorna tölcsér a központi csatorna körül, az úgynevezett
Sushumna. Talán innen származnak az emberek a „hatha” elképzeléséből, amely a bolygóbeli ellentétekkel kapcsolatos; hasonlóan a yinghez és a yanghoz, két ellentétes állam egyesül a teljesítés keresése céljából.
Egyesek ezt a kifejezést használják
hatha jóga megkülönböztetni a tudományág más formáitól, mint például
kundalini vagy
Astanga. A jóga jelenlegi gyakorlata a nyomtatásba kodifikált filozófiákból származik. Az
Jóga szútrák, amelyet a bölcs Patanjali írt egy ideje a 400 B.C.E. előtt, az aforizmák gyűjteménye, amely a jóga „nyolcszoros útját” határozza meg. A szó
Astanga jelentése szanszkritul nyolc, és a
Astanga a jóga stílus ebből a kifejezésből kapta a nevét. A középkorban egy második szöveget írtak, amely sok különböző ötletből összegyűjtött sokféle gyakorlótól. Ez a második könyv címe:
Hatha Yoga Pradipika, és nagyon valószínű, hogy a megnevezést ebből a szövegből vették kölcsön.
A magazin
Yoga Journal nem egyedül fordítja a szót
hatha mint „erő”, és igaz, hogy az akarat erőjének szüksége van a megalkotáshoz
ászana gyakorlat. A jóga mögött meghúzódó terminológia megértésének időszaka segít a gyakorlóknak a mozgalom összekapcsolásában a filozófiával, és kapcsolatba lépni azokkal is, akik a kezdetek óta szeretik a jógát. A jóga gazdag rétegű hagyomány, és a komplexitások értékelése csak az ember gyakorlatát bővítheti.
Video Utasításokat: Om gam ganapataye namaha | Healing Mantra | Chanting to Ganesha for Spring & Energy Clearing (Lehet 2024).