Nem csak a depresszió

• Lehet 3, 2024

Sokan nemcsak depressziót, hanem szorongást is szenvednek. Emlékszem, amikor fiatal voltam, amikor arra gondoltam: „Hogyan lehet kezelni a szorongást és a depressziót - nem lennének ellensúlyozva egymással?” Nos, nem pontosan ellensúlyozzák egymást, de hatással vannak egymásra. Ezért annyira fontos, hogy magyarázza orvosának MINDEN tünetét. Nem tud kezelni valamit, amelyről nem ismeri.

A bipoláris zavarokkal, valamint sok más hangulati rendellenességgel küzdő embereket gyakran kezelnek antidepresszánssal. Általában segítik a depressziót, de mi lenne a többi tünettel? Azok számára, akiknek szorongása is van, az antidepresszánsok fokozhatják a szorongásos érzéseket, keserűséget, álmatlanságot stb. Ilyen esetekben a szorongást (és / vagy mániát) is kezelni kell.

Sokszor a depresszióra összpontosítunk, mert ez annyira gyengítő lehet, de lehet, hogy nem ismeri fel, hogy szorongástól szenved. Talán a szorongás tüneteit a depresszió tüneteinek tekintik. Az ingerlékenység a depresszió tünete, de hogyan érzi magát, ha szorongástól szenved? Irritálható, igaz?

Mielőtt elkezdené orvosát, készítsen egy teljes listát a tünetekről. Írj le mindent, még akkor is, ha úgy gondolja, hogy ez nem fontos. Hagyja orvosának meghatározni, mi fontos vagy nem fontos. Ha minden információval rendelkezik, akkor jobban képes kezelni téged.

Vannak olyanok, akik szenvednek drasztikus hangulatváltozásoktól. Az emberek címkével vannak ellátva (drámakirálynő stb.), És az emberek elhagyták őket, mert nem tudják, hogy mi nem mi vagyunk az ilyenek. Van egy megbélyegzés a hangulatváltozás miatt, tehát tagadjuk. Sokszor minimalizáljuk az agyunkban, mert szégyelljük a viselkedésünket. Azt is gondolhatnánk, hogy úgy érezzük magunkat és úgy cselekszünk, ahogy cselekszünk, de semmi sem lehet távolabb az igazságtól.

Ha szenved drámai hangulati ingadozásoktól, ne engedje, hogy szégyenüljön. Ne gondold, hogy ez csak a személyisége. Ne gondold, hogy ez csak a PMS. A hormonális változások súlyosbíthatják a tüneteket, de hagyja, hogy az orvos meghatározza, hogy ez történik veled. Lehet, hogy hangulat-stabilizálóval kell kezelni, pontosan ez az, amit mond - gyógyszerrel, amely stabilizálja az Ön hangulatát. Megakadályozza a szélsőséges hangulatváltozásokat, így nyugodtabb és nyugodtabbnak érzi magát.

Ha több antidepresszánst és / vagy szorongáscsökkentőt kipróbált már nagy siker nélkül, ne feladja. Ne érzi magát, mintha „bosszantaná” az orvosát. Nem a te hibád, ha az orvos által felírt gyógyszerek nem segítettek. A legtöbb orvos azt fogja mondani, hogy a megfelelő gyógyszerek megtalálása próba és hiba kérdése. Számos gyógyszert felírhat, hogy kezelje Önt, de általában sok időbe telik, hogy megtalálják az Ön számára megfelelő “koktélt”. Csak ragaszkodj hozzá, és ne add fel.

Fontos az is, hogy NEM hagyja abba a gyógyszer szedését anélkül, hogy előtte beszélne volna orvosával. MINDIG olvassa el a gyógyszerészétől kapott nyomatokat, amikor kitölti az előírásait. Tartsd meg őket, és ha új tünetek jelentkeznek, olvassa el a nyomatokat, hogy megnézze, szerepel-e a listán, és értesítse gyógyszerészét vagy orvosát. Számos mellékhatás egy idő után elmúlik, de mások súlyos állapotok tünetei lehetnek, amelyeket a test reagál a gyógyszerekre. Ne felejtse el azt is, hogy nem minden lehetséges mellékhatást felsorol a nyomat. Ezért mindent le kell írnia, ne felejtse el, és ne hagyja figyelmen kívül az új tüneteket.

Ha Ön egy olyan millió ember közé tartozik, akinek gyógyszere van szüksége, próbáljon meg nem szabadulni attól, ha nem jobban érzi magát azonnal. Ne feledje, hogy időbe telik, hogy bekerüljenek a rendszerbe, és elvégezzék a változtatásokat. De ha néhány hónapon keresztül gyógyszert szed, és úgy tűnik, hogy nem segít (főleg, ha a tünetek súlyosbodnak), értesítse orvosát, és ismételje meg az ÖSSZES tüneteket. Ideje lehet átgondolni a diagnózist, és kipróbálni valami mást.

Video Utasításokat: A depresszión csak szakember segíthet - tv2.hu/fem3cafe (Lehet 2024).