Gyors és egyszerű szendvics étkezés elfoglalt emberek számára

• Lehet 5, 2024

Észak-Amerikától Indiáig, Európától Ausztráliáig, Afrikától Kínáig, sokan túl messzire állnak! Túl sok tennivaló és túl kevés idő ahhoz, hogy megcsinálja? Vannak olyan idők, amikor csak egészségtelen ételeket esznek, hogy valami gyorsat fogyaszthassanak? Ez zavar, miután megcsinálta? Nem kell enni olyan ételt, amely nem nyújt ízt és tápanyagot! A szendvicsek, levesek és oldalak kombinálásával a CoffeBreakBlog szendvicsek webhelyről jól étkezhet, és időt hagyhat arra, hogy elvégezze azokat a tevékenységeket, amelyeket élvez.

Íme kombinációk, amelyek kielégítik minden ízét. Párosítsa a szendvicset levestel vagy körettel. Ha igazán éhes csomó van táplálására, párold össze a szendvicset levesvel és körettel. Ezután adjon hozzá néhány gyümölcsöt és italt a teljes étkezéshez. Ezen ételek nagy része kb. 30 perc alatt elkészíthető. A saláták egy része idő előtt elkészíthető és ebédre is felhasználható. Természetesen az összes recept megtalálható a CoffeBreakBlog szendvicsek webhelyén. Nézze meg az archívumokat, hogy gyorsan megtalálja őket.

Baromfi:
Dupla sajt grillezett pulyka szendvics recept - jól párosítható brokkoli sajt leves, spenót gomba krémes leves vagy brokkoli saláta tálral.

Rotisserie csirke szendvicsek receptjei - jól párosítható spenót gombás krémes levesgel, könnyű alacsony szénhidráttartású spenót salátával vagy pácolt növényi salátával.

Marhahús:
Olasz marhahúsos burger recept - jól párosítható könnyű alacsony szénhidráttartású spenót saláta, pácolt zöldségsaláta vagy spenót gombás krémes leves recepttel.

Sült marhahúsos szendvicsek - jól párosul a zöldek és a gyógynövények tésztalevesével, a spenót gombás krémes levesével vagy a brokkoli-saláta tálnal.

Sertéshús:
Sonkás saláta szendvics - párosítja jól pácolt növényi salátával, brokkoli sajt levesgel vagy spenót gombás krémes levesgel.

Hal:
Konzerv lazac saláta gyümölcsei recept - párosíthatja jól pácolt zöldségsalátával, brokkoli sajt levesvel vagy a Zöldek és Gyógynövények tészta levesével.

Sajt:
Olvasztott vegyes sajt szendvics - párosul Törökország zöldséglevesével, pácolt növényi salátával, a Zöldekkel és a gyógynövényekkel készült tésztalevesgel.

Vegetáriánus:
Könnyű tostada és friss salsa recept - párosítja jól pácolt növényi salátával vagy Easy Low Carb spenót salátával.

Vegán Tofu saláta szendvicsek receptje - párosíthatja jól pácolt zöldségsalátával, brokkoli sajt levesgel vagy spenót gombás krémes levesgel.


Sokkal több recept található a CoffeBreakBlog szendvicsek webhelyén. Az ebben a cikkben szereplő recepteket azért választottuk, mert gyorsan és könnyen elkészíthetők. A leveket és az oldalakat ugyanezen okokból választottuk meg. Vegyünk néhány percet a szendvicsek webhely felfedezéséhez. Csodálkozni fog a szendvicseink változatossága! Mint mindig, bátran ossza meg velünk a szendvicsek fórumát. Szeretjük hallani a kedvenc szendvicseit, leveseit és oldalait.

Video Utasításokat: Let us be Heroes - The True Cost of our Food Choices (2018) Full documentary (Lehet 2024).