Vegyi anyagok eltávolítása az életéből

• Lehet 4, 2024

Az egész életen át tartó vegyi anyag visszaszorítása gyakran az egészséges holisztikus életmód egyik első lépése. Számos körülményt befolyásol a vegyi anyagok mennyisége az emberek mindennapi életében. Ha asztmája, allergiája vagy általában kémiai érzékenysége van, szükségessé válhat a lehető legtermészetesebb élet élése.

Nincs mód az összes vegyi anyag eltávolítására az életéből. Nem tudja ellenőrizni, mi van a levegőben, amikor elhagyja a házát. Nem ellenőrizheti, hogy milyen tisztítószereket használnak a munkahelyen vagy a kedvenc üzletében. Több ellenőrzést gyakorol otthoni környezetében. Azt is ellenőrizheti, hogy hol vásárol.

A vegyszerek házból történő kivitele nem kell, hogy bonyolult vagy időigényes legyen. Vásárolhat több természetes tisztítószert és személyi higiéniai terméket. Számos tisztító- és testápolási termék helyett használhat olyan dolgokat, mint a szódabikarbóna és az ecet. A szódabikarbóna és az ecet kiváló alternatívát jelent a csatornatisztító és a sampon-kondicionáló kombó számára.

Az étrend szempontjából több bioételt vásárolhat. Ha csökkenti a feldolgozott ételeket és italokat, akkor sok olyan vegyi anyagot eltávolít, amelyet a testébe enged. A vízszűrő segít kiszűrni az ivóvízben lévő vegyszereket. Az almaecet remekül használható a friss gyümölcsök és zöldségek mosására.

Az otthoni levegő minősége szintén aggodalomra adhat okot. Gyakran cserélje ki a kemenceszűrőket, poroljon el mindent, és szükség esetén szerezzen levegőszűrőt. Vigyázzon, mit hoz a házába. Ne vásároljon bútorokat, amelyek egy dohányos tulajdonában voltak. A füst szaga behatol az egész házba, és szinte lehetetlen semlegesíteni.

Nagyon nehéz lehet, ha kémiai érzékenységgel vagy allergiával rendelkezik. Néha egyedül és elszigetelten érzi magát. Vannak emberek, akik megértik, hogyan érzi magát, és ugyanúgy érzik magukat. Ha egyszerűen keres az interneten, sok történetet talál az emberekről, akik ugyanazokkal a tapasztalatokkal rendelkeznek.

A lehető legtöbb vegyi anyag eltávolítása az életéből javíthatja egészségét és jólétét. Segíthet jobb levegőt és egészségesebb életet nyújtani. Vedd át az irányítást a dolgok felett, amelyeket ellenőrizhetsz. Megteheti a lépéseket a holisztikus egészség és boldogság felé.

Video Utasításokat: The Conservation of Guy Wiggins - Episode 3: "On Structural Issues" (Lehet 2024).