Alvászavarok neuromuszkuláris betegségben

• Lehet 9, 2024

Életének kb. Egyharmadát alvás közben fogja tölteni. Ha 70 éves lesz, ez több mint 200 000 órát alszik! Mégis, ha Ön neuromuscularis betegségben szenved, nehéz lehet aludni egy jó éjszakát. Egyes kutatások szerint a neuromusculáris betegségben szenvedők 40% -a szenved alvási rendellenességtől.

A neuromusculáris betegségben szenvedőknek számos tényezője van, amelyek fokozhatják az alvási rendellenességeket. A pszichológiai tényezők, például a diagnózis stressz és a napi megbirkózás nehézségeket okozhatnak az elalvásban. A mozgás, a helyzet, az izomtónus és a fájdalom biomechanikai problémái akadályozhatják az esést és az alvást. Az eliminációs nehézségek gyakori éjszakai ébredéshez vezethetnek. Ezek a tényezők krónikus álmatlansághoz vezethetnek.

Néhány neuromuszkuláris betegség esetén az emésztőrendszer, a központi idegrendszer vagy az autonóm idegrendszer problémái szintén hozzájárulhatnak az alvásproblémákhoz. A nyugtalanság jelezheti a nyugtalan láb szindróma (RLS) és az időszakos végtag-mozgási rendellenesség (PLMD) problémáit. Bizonyos gyógyszerek szintén zavarhatják az alvást.

A neuromuszkuláris rendellenességek okozta gyengült légzőszervi izmok elégtelen légzést okozhatnak alvás közben. Ezek a nehézségek nem feltétlenül nyilvánvalóak a nap folyamán, de a légzési nehézségek jelentősen súlyosbodhatnak alvás közben, különösen a REM (álmodozó) alvás során. A tünetek között szerepelhet a nappali kimerültség, a rossz alvásminőség, a rémálmok és a fejfájás.

Egy éjszakai alvási tesztre, úgynevezett poliszomnográfiára lehet szükség, hogy felfedje az alvási apnoe jelenlétét éjszakai légzési problémák esetén. Alvási apnoe alatt az ember csökkent légáramlással rendelkezik vagy leállítja a légzést. Annak érdekében, hogy újra elinduljon, egy ember röviden felébred (de általában nem emlékszik ébredésre), néha éjszaka több százszor. Az apnoe oka lehet az agyban (úgynevezett központi alvási apnoe), olyan biomechanikai problémákkal összefüggésben, mint például a légúti összeomlás [obstruktív alvási apnoe (OSA)] vagy mindkét faktor (vegyes).

A kutatók azt találták, hogy a myasthenia gravis-ban szenvedő egyének nagyobb eshetőséggel járnak obstruktív alvási apnoe-nak, mint az általános népesség. Az OSA megfelelő diagnosztizálása és kezelése nélkül ezeknek a betegeknek kimerültség tapasztalható, amely túlzott gyógyulást eredményezhet. Az alvási apnoe gyakran más idegrendszeri betegségekkel, például az 1. típusú myotonic izomdisztrófiával és a Duchenne izomdisztrófiával küzdő embereket is érinti.

Az alvás befolyásolja az ember fizikai, érzelmi és kognitív egészségét. A kezeletlen alvási rendellenességek számos kérdést felvethetnek az egészséggel és az életminőséggel kapcsolatban. Például a kezeletlen alvási apnoeát szív- és anyagcsereproblémákkal, nappali kimerültséggel, memória- és koncentrációproblémákkal, valamint a jármű balesetek nagyobb eséllyel társították. Általában véve, a rossz alvás valószínűleg rontja a nappali működést és növeli a rokkantságot neuromuszkuláris betegekben.

Az alvási rendellenességek tünetei között szerepel az alvás vagy alvás nehézsége, nyugtalanság, alvási szorongás, éjszakai izzadás, napközbeni fáradtság és fáradtság. Az ágypartner észlelheti a problémákat, ideértve a hangos horkolást, a lélegzetet, a légzés csökkent vagy hiányzó periódusát vagy nyugtalanságot.

Annak ellenére, hogy az alvás fontos az egészség és a működés szempontjából, az orvosok nem foglalkozhatnak az alvással és az alvási zavarokkal. A nappali kimerültséget és a fáradtságot feltételezhetően az alvási rendellenesség helyett az idegrendszeri betegség okozza. Ezenkívül az alvási rendellenességek finomak lehetnek, és nem okozhatnak nappali tüneteket.

Az alvászavar észlelése után hatékony kezelés létezik. A kezelés magában foglalhatja kognitív-viselkedési terápiát, gyógyszeres kezelést vagy gyógyszeres változtatásokat, alvási helyzet vagy ágynemű megváltozását, vagy alvási apnoe esetén szellőzést, például kétfázisú pozitív légúti nyomást. A megfelelő kezelés eltérő lehet neuromuscularis betegségben szenvedő személyeknél: Győződjön meg arról, hogy az alvásorvosa ismeri a diagnózist.

Figyelembe véve az alvás fontosságát az egészségében, feltétlenül beszélje meg ezt a fontos témát orvosával. Az alvási problémák megfelelő kezelése elősegítheti az alvás jó éjszakáját, pozitív hatással lehet egészségére és életminőségére.

Erőforrások:

George, C., (2010). Alvás- és neuromuscularis betegség. Az alvásgyógyászat alapelveiben és gyakorlatában (negyedik kiadás), Ed. Meir, H. és munkatársai, Elselvier Saunders: Philadelphia, PA.

Labbe, A., (2008). Nem elég ZZZzzzs? Quest, 15: 2. //quest.mda.org/article/not-enough-zzzzzzs. Beérkezett 2011.11.17.

MDA, (2006). Az MG nem diagnosztizált alvási apnoja túladagoláshoz vezethet. //www.mda.org/research/060927mg_sleep_apnea.html. Beérkezett 2011.11.17.

MDA, (2009).Breathe Easy: Légzőrendszeri ellátás neuromusculáris rendellenességek esetén. //www.mda.org/publications/breathe/dfriends.html. Beérkezett 2011.11.17.

MDA, (2009). Tények a myotonic izomdisztrófiáról. //www.mda.org/publications/fa-mmd-qa.html. Beérkezett 2011.11.17.

Oztura, I., et al., (2005). Neuromuscularis rendellenességek és alvás. Jelenlegi neurológiai és idegtudományi jelentések, 5, 147-152.
Suresh, S., et al., (2005).

Suresh, S. és munkatársai, Alvással kapcsolatos légzési rendellenességek Duchenne izomdisztrófiában: Betegség spektrum a gyermekpopulációban. Journal of Paediatrics and Child Health, 41: 9/10, 500-503.

Video Utasításokat: Álmatlanság, alvászavarok (Lehet 2024).