Tavaszi allergiavárosok

• Lehet 19, 2024

A tavaszi allergiák már a legjobban készülnek? Gondolt arra, hogy egy másik városba költözik, hogy elkerülje az allergiás kiváltó tényezőket? Sajnos az Amerikai Asztma és Allergia Alapítvány (AAFA) szerint az Egyesült Államokban nincs biztonságos hely az allergiák ellen.

Az AAFA minden évben kiadja az „Allergia Fővárosok” jelentését. Az éves jelentés meghatározza a „100 legnagyobb kihívást jelentő helyet, ahol allergiákkal élhetünk” tavaszi és őszi szezonokban. A Boise-t (Idaho, ahol élek) ismét a 99. helyre sorolták a listán.

Boise ezt a rangot két éven keresztül megszerezte. Tavaly megdöbbent, hogy az erdő nyaka nem emelkedett magasabbra. Idén kissé meglepődtem, mert a tavasz későn érkezett Boise-ba egy hosszú, csúnya tél után.

Azt hiszem, nem tudsz vitatkozni a tudománygal. Az „Allergy Capital” rangsorolás három tényező tudományos elemzésén alapul:

• Pollen pontszámok (levegőben lévő fű / fa / gyom pollen és penész spórák)
• Az allergiás gyógyszerek száma betegenként
• Az allergiás szakemberek száma betegenként

Ahol élsz, megváltoztathatja, hogy az allergia milyen súlyosan befolyásolja. Az első 10 legrosszabb allergiaváros az Egyesült Államok délkeleti vagy déli középső részén található, más néven pollenöv. Számos vízgyűjtő közelében található, ahol a magas páratartalom miatt általában nagyobb a pollenszám.

Itt vannak a legrosszabb 10 város, ahol tavaszi allergia jelentkezik:
1.Jackson, MS
2.Knoxville, TN
3.Chattanooga, TN
4.McAllen, TX
5.Louisville, KY
6.Wichita, KS
7.Dayton, OH
8.Memphis, TN
9.Oklahoma City, OK
10.Baton Rouge, LA

A tavasszal legnépszerűbb 100 allergiaváros teljes listájáért látogasson el a //allergycapitals.com oldalra.

Mielőtt új lakóhelyet vásárolna, ne feledje, hogy az allergének mindenütt megtalálhatók. Az előrejelzés szerint ez az év az egyik legrosszabb allergiás évszak. Hol hallottam ezt már? Ó, nem az volt a tavalyi előrejelzés is?

Mit tehetnek az allergiás szenvedők a szenvedésük minimalizálása érdekében?

• Rendszeresen vagy legalább 30 perccel vegye be allergiás gyógyszereit, mielőtt kiment egy tevékenységre.

• Neti Pot vagy más hasonló készülékkel végezzen orröblítést. Az orrfolyadékok meleg sóoldattal történő mosása csökkentheti az allergia tüneteit.

• Az orráthaladását nedvesítse egy egyszerű sós orrspray-vel.

• Tartsa bezárva az ablakokat és az ajtókat, különösen akkor, ha nagy a pollenszám, otthonában és autójában. Ehelyett használja a légkondicionálót, ha felforrósodik.

• Kültéri tevékenységek után zuhanyozjon és mossa meg a haját, mivel a pollen tapad a hajához és a bőréhez.

• Kerülje el a szabadba lépést, ha magas a pollenszám. A pollen csúcsideje 10:00 - 4:00. A pollenszámot a www.aaaai.org/nab webhelyen ellenőrizheti.

• Fontolja meg orvoshoz fordulást, ha a tünetek nem kezelhetők.

Video Utasításokat: Lándzsás útifű allergia esetén ihatjuk az ebből készült gyógyteát (Lehet 2024).