Stabilizálja háztartását az ADD segítségével

• Lehet 18, 2024

Nemrégiben olvastam egy cikket, melyet Brian Lee írt, aki a Genius Types Blogot írja. A cikk a stabil élet előnyeiről szól. Arra késztett gondolkodni, hogy még sok mindent tudok elérni, amikor az életem területein nincs káosz. Mely területeken vannak áldások? Melyikre van szükség? A figyelemhiányos rendellenességekkel küzdő sok ember számára a munkavégzéshez szükséges otthonok, pénzkezelés, személyes kapcsolatok és a munkahely. Ha ezek a területek egyensúlyban vannak, akkor még sok más tevékenységet lehet elvégezni az élet minden részén. Ez otthon kezdődik.

A háztartás stabilizálásának első alapelve a következő: "Ha elromlik, javítsa ki, vagy szabaduljon meg tőle". A törött elemek stresszt kölcsönöznek az életednek. Tudod, hogy meg kell javítani, ám mégis vannak, törve és éppen az otthon lógva, használhatatlan rendetlenséget okozva. Minden törött elem csendes visszautasítás. Ez valami, még valami, ami még nem készül. Készítsen leltárt, és készítsen egy tervet a megtartani kívánt javak rögzítésére. Megszabaduljon azoktól, amelyeket nem igazán akar és kell. Hívjon egy speciális kukát. Menj el a dumphoz. Mindent összegyűjthet és teherautót bérelhet a szállításhoz.

A ház tényleges megjavításakor ez a feladat egy kicsit nehezebb. Ez egy kétlépéses folyamat. Keressen egy forrást a befejezendő javítások kifizetésére. Ezután keressen valakit, aki elvégzi a javítást. Ha ön is képes megbirkózni a javításokkal, akkor csak az alkatrészeket kell fizetnie. A YouTube-nak sok útmutatása van a kisebb javításokhoz. Lehet, hogy cserebeszélget is valakivel, aki kéznél van a szerszámokkal. Ha pénzt kell megtakarítani, készítsen erre egy tervet. Hol vághatja be költségvetését, hogy megtakarítsa a javításokat? Légy kreatív! A pénz megszerzése után megbízható személyt kell találnia a javítás elvégzéséhez. Barátok, szomszédok vagy az Angie's List elérése nagyszerű módja annak, hogy jó szerelőt találjanak.

Amíg megszabadul a törött tárgyaktól, vessen egy pillantást a rendetlenségre is. A rendetlen ház egy újabb stressz indukáló, boldogság szívó dolog, amire nincs szüksége az életében. Bánj a rendetlenséggel. Rendcsinálás, lomtalanítás. Adjon el vagy dobjon el tárgyakat, amelyekre már nincs szüksége. Helyezze őket arra a rakományra, amely megy a kirakodáshoz.

Keressen házában egy olyan területet, amely tisztán tartható, majd onnan bontsa ki. A háztartásban mindenkinek segítséget kell nyújtania. Napi, heti és havi házimunkákat lehet hozzárendelni. Keressen egy jutalmazási rendszert, amely a családja számára is megfelelő. Néhány ember számára a tiszta ház a saját jutalma. Ez egy csodálatos dolog. Ha nem itt van a fejed, akkor keress jutalmat a takarítás óráiból, amelyeket Ön és családja megtesz azért, hogy segítsen megszüntetni a stresszt az életében.

Miután a ház rendben van, pénzügyeken dolgozhat. A jó pénzgazdálkodás segítheti a háztartás simább futását. A ház és költségvetés rendezése javíthatja a kapcsolatokat, különösen akkor, ha a pénz befolyásolja a kapcsolatot. Ha jobb otthoni élete, könnyebb elvégezni a munkát a munkahelyen, és ott megerősíteni kapcsolatait. Minden otthon kezdődik.

HÍRLEVÉL: Felkérem Önt, hogy iratkozzon fel ingyenes heti hírlevelünkre. Ezzel az összes frissítést megkapja az ADD webhelyen. Töltse ki a cikk alatt az üres e-mail címet - amelyet soha nem továbbítanak ezen az oldalon túl. Soha nem adjuk el és cseréljük személyes adatait.

Video Utasításokat: Inner Elbow Pain Treatment in Carpenters - Elbow Tendonitis Stretches and Exercises (Lehet 2024).