Tea ital és zöldség csomagolás
Amikor a nyár melegszik, és a levegő sűrű a páratartalma, frissítő lenne, ha valami magas és hideg lenne. A cél az, hogy pihenjen és élvezze a lusta nyári délutánt.
Megtaláltam ezt a két receptet, és igazán élveztem őket. A tea receptje nemcsak frissítő volt; ez jó lehet neked is! A burkolás gyorsan és egyszerűen elkészíthető, így több időt tölthet önmagával.
Csillogó zöld tea szóda
A recept összetevői a következők:
Jeges tea szemüveg
1 nagy teáskanna vagy lyukasztó tál
4 c. forrásban lévő víz
8 zsák kedvenc zöld tea
1 hűtött liter kedvenc pezsgővíz * (az ízesített víz a legjobban működik ehhez a recepthez)
Eper, őszibarack vagy málna ízesítés ajánlott
3 evőkanál. cukorból vagy mézből
Legalább 4 c. válogatott gyümölcsből (áfonyát vagy limet használok) más választási lehetőségeket is lehet használni, például nektarint vagy málnát
Az első lépés:
Adjunk teászacskót a forrásban lévő vízhez, majd hagyjuk állni legfeljebb három percig.
A három perc letelte után vegye le a teazsákokat és dobja el. Ezután hűtsük le a főzött teát.
Második lépés:
Ha a teát legalább egy órán át vagy tovább hűtötték, adjuk hozzá a kívánt édesítőszert.
Harmadik lépés:
Osszuk el a teát a jeges teapoharak között
Ezután adja hozzá a gyümölcsöt minden egyes pohárhoz (ez az Ön választása, hogy mennyi gyümölcsöt szeretne használni)
És végül az utolsó lépés:
Adja hozzá az ízesített pezsgőt, hogy az egyes üvegeket megtöltse a pereméhez.
Ez a recept 8-10-10 uncia poharat eredményez.
* Opcionális: adjon hozzá egy üveg friss menta minden üveghez.
Ülj le, kortyolgass és élvezd!
Veggie Snack Wrap
Ez a burkoló vacsorára szolgál fel, vagy harapnivalóként használható. Csirkét adhatunk nehezebb étkezéshez. Ha igazán nem akar főzni, ez az Ön számára. Ha tizenöt perce van, erre van szükséged.
Ehhez a recepthez szüksége van:
2 csésze bármilyen kedvenc reszelt sajt (Havarti, Monterey Jack vagy cheddar felhasználható)
3 csésze coleslaw vagy bármilyen más vega saláta az Ön tokjában
2 közepes paradicsom (vetje be őket, majd aprítsa meg)
8 liszt tortilla (használja a kedvenc fajtáját, * 10 hüvelykes munka a legjobb ehhez a recepthez)
Először melegítse elő a sütőt 350 fokra.
1. Kombinálja a sajtot, a salátát és az apróra vágott paradicsomot
2. Ossza el egyenletesen a keveréket a tortillákon (ha nem mind a 8 tortillát használja, állítsa be a keverék mennyiségét)
3. Gördítse le a tortillát, a befejezés végét.
4. Helyezze le a tortilla-varrást egy nem őrölt sütőlapra, fedje le fóliával
5. Süssük 10-15 percig, ellenőrizzük, hogy nincs-e pezsgő sajt, és készen vannak-e
(* választható: merítéshez használjon salsa vagy ranch mártást)
Gyors és könnyű vegetáriánus csomagolás, amelyet nem csak könnyű elkészíteni, hanem gyorsan beállítható a nehezebb ételekhez is. Élvezd!
Video Utasításokat: The history of tea - Shunan Teng (Április 2024).