Van Oy az örömben: Hogyan lehet méregteleníteni a katasztrófát?

• Lehet 5, 2024

Az élet az ellentétek feszültsége, amely a születéssel kezdődik és egészen a halálig megy. Szeretjük a boldogság csúcsát, de a boldogság nyomása idegesít, mindenekelőtt az ünnepek alatt - az öröm.

Imádott, pótolhatatlan személyes kincseink hurrikán vagy tűz esetén gyorsan elveszhetnek. A szenvedélyes házassági fogadalmak jeges válásra széteshetnek. Valójában sok párt aláírja a házasságot, előre jelezve a keserű válási rendezést. Sajnos nemzetünk felismerte, hogy legkedvesebb és ártatlan családtagunk esetleg soha nem tér vissza egy hétköznapiból, amelyet egy emberi ragadozó elpusztít, például Newtownban (Conn). Vajon "csodálatos élet", vagy "valami rohadt az államban" Dánia? ” Talán egy kicsit.

Mark Twain regényében Huck Finn azt írta, hogy „Az emberek szörnyen kegyetlenek lehetnek egymás ellen.” Apám két szörnyű évet töltött Auschwitzban. Feleségét és babáit levágták, tehetetlen apa nem volt képes megvédeni őket. Miközben más vallású emberek meleg, finom karácsonyt ünnepeltek a közeli vidéken, őt és más foglyokat brutálisan embertelenítették - és ezek voltak a szerencsések. Egyszer azt mondta, hogy azt akarja, hogy vadmacska legyen, mivel féltékenységet tapasztalt, amikor megfigyeli, hogy ez a macska szabadon mozog a szögesdrót másik oldalán. Amikor a háború véget ért, újjáépítette az életét, újraházasodott és szerető otthonában nevelkedett. Megtapasztalta a boldogságot? Igen. Volt hegszövet? Igen.

Hogyan alkalmazkodnak az emberek?
A válság idején a stresszkezelés azt jelenti, hogy egyenesen a gyász tisztaságához vezetünk, felismerve a fájó fájdalmat, a veszteség mély szomorúságát és a jövő bizonytalanságát. A bánat hullámokba kerül, köztük a hétköznapi élet pillanataival. A stresszkezelés azt jelenti, hogy a fellendülés közbeni időszakban felkészülünk a következő krízisre, és a megtanultaink miatt jobban tudunk csinálni. Az élet a gyógyulások sorozata, csakúgy, mint az Irene hurrikánt egy Viharos Sandy követte. Ezért fontos az időközben élvezni és előrelépni. Mit fogsz csinálni másként a következő viharra való felkészüléskor?

Hogyan kell méregteleníteni a katasztrófát:

• A fizikai méregtelenítés egyszerű: eszik egészséges ételeket, igyon sok vizet, edzjen, és pihenjen. A testnek fel kell gyógyulnia.
  
• Az intellektuális méregtelenítés: A kreativitás rugalmasságot fog generálni. Megvan a művészetem, így nem halunk meg a valóság durva igazságától. A képzelet fokozza a rugalmasságot.
  
• A spirituális méregtelenítés: Tegyük fel, hogy kedvesebb lesz másoknak, és ezzel cselekszünk, végül magunknak is. Még Auschwitzban sok fogoly kedves volt egymással, és kenyeret kínáltak egy idegennek, akinek többre volt szüksége, és már nem idegenek a hátrányoktól.

---

A stressz kezelésével és az életének visszaszerzésével kapcsolatos további információkért olvassa el a könyvemet, Stressztől függő: A nők 7 lépéses programja az élet örömének és spontaneitásának visszaszerzéséhez. A vendégek szakértőivel archivált rádióműsorok hallgatásához keresse fel a Bekapcsolja a belső fény rádióműsorát

Video Utasításokat: The Book of Enoch Complete Edition - Multi Language (Lehet 2024).