Hüvelykujj fájdalom - DeQuervain vagy ízületi gyulladás?

• Április 28, 2024

A hüvelykujjfájdalom két általános forrása van. Az első az ARTHRITIS, az ízületekben előforduló csontos állapot. A második egy TENDINITIS vagy TENOSYNOVITIS, a hüvelykujj-ín és a környező hüvely gyulladása.

Mindkét feltétel hosszabb ideig - általában 35-55 év vagy annál több év - meghibásodással vagy mikro-sérüléssel kapcsolatos. Mindkettő a hüvelykujj ismétlődő mozgásával kapcsolatos. Mindkettőnek elsődleges fájdalma van a hüvelykujj alján, ahol a hüvelykujj találkozik a csuklóval.

Kezdetben ez a két állapot hasonló tünetekkel járhat - valamely tárgy megfogása, megcsípése vagy felemelése, a kulcs elforgatása, az edény kinyitása, a sms küldése stb. Mindkettő végül „pihenő fájdalmat” okozhat - fájdalmat, amikor a hüvelykujj nem használt.

Mind a hüvelykujjízület, mind a hüvelykujj tenosynovitis általában a hüvelykujjat a csuklóval vagy a trapeziometacarpalis ízülettel (TMC) összekötő ízület körül helyezkedik el, mivel összeköti a csuklójában lévő trapeziumot a hüvelykujj első metakarpális csonttal, más néven CMC vagy carpalis. Metacarpalis ízület.

Ennek a hézagnak a felépítése nem hasonlít máshoz. Ennek sajátos alakja nyereg ízület ez az, ami a hüvelykujjunk széles mozgási tartományát lehetővé teszi, hogy a hüvelykujj áthaladjon a tenyérnél, és nagy pontossággal érintkezzen az egyes ujjakkal. Egyesek szerint ez az együttes felelős az emberiség elsődleges fejlődéséért.

Ez az ízület az egész élet során részt vesz a hüvelykujj minden mozgásában, tehát sok kopást és elszakadást okoz.

Tünetek

A hüvelykujj-izületi gyulladás és a hüvelykujj-tenoszinovitis tünetei eleinte nagyon hasonlónak tűnhetnek.

1. Fájdalom a hüvelykujjízületben vagy annak környékén, különösen a hüvelykujj alján.

2. Duzzanat, érzékenység és / vagy merevség, különösen a hüvelykujj alján.

3. Csökkent szilárdság megfogás, becsípés vagy húzás során

4. Csökkent a hüvelykujj mozgási tartománya.

5. Felkapó vagy pattanó érzés a hüvelykujj mozgatásakor.

6. Artritisz esetén a hüvelykujjízület megnövekedettnek vagy hibásan alakulhat ki.

Hüvelykujj ízületi gyulladás

ARTHRITIKAI FOLYAMAT

A csontok úgy vannak kialakítva, hogy a porc mindkét végét lefedje egy porcpárna, ahol az ízületcsuklás zajlik. Ez lehetővé teszi a sima és fájdalommentes mozgást. Ugyanakkor a porc védi az ízületet, mivel lengéscsillapítóként szolgál.

Idővel a sima bevonat elhasználódhat, és a mozgás romlik, mivel a csont a porc helyett elkezdi a csont érintkezését.

Fontosnak tartják ezt az artritist megelőző tényezőket

* Középkorú lenni

* Nő lenni

* Rugalmas, kettős illesztésű vagy laza hüvelykujja van

* A hüvelykujj korábbi sérülése, törése vagy elmozdulása

Gyakran duzzanat vagy bőrpír van a hüvelykujja körül. Melegnek érzi magát.

A kezelés általában konzervatív, és célja a fájdalom csökkentése, a funkció fokozása és a hüvelykujj használatának fenntartása az egész életében. Ez nem ideiglenes feltétel. Erősen ajánlott orvosi tanácsadás, ha a hüvelykujjfájdalom, duzzanat vagy mozgáskorlátozás tartósan fennáll.

Hüvelyi derékgyulladás (De Quervain tenosynovitis)

De Quervain tenoszinovitisz az „alagút-szindróma” egyik típusa. Vagyis akkor fordul elő, amikor az inak korlátozódnak egy kis tér áthaladására. Ez a hüvelykujj-tendinitis leggyakoribb típusa - messze!

Mindegyik inaknak körül van egy csúszós hüvelyük, a szinovium. A szinovium elősegíti az inak visszatekerését és előrehaladását a testben azáltal, hogy csökkenti az inak és a csontok, az inak és az ízület közötti súrlódást. Amikor ezután a synovium meggyullad, megvastagodik, és az inak nem tudnak könnyedén mozogni az alagúton. Van Tenosynovitis. Az ideg, amely az inakhéj tetején fekszik, szintén részt vehet.

De Quervain a hüvelykujj alján fordul elő a nyeregízület körül. Ugyanaz az ízület, amely ilyen csodálatos, ellenzéki hüvelykujjat ad nekünk, szintén sok fájdalmat okozhat, amikor túlzottan használjuk.

A De Quervain fájdalmai nyugalmi állapotban a hüvelykujj alsó részén lehetnek, de amikor a hüvelykujjat mozgatják (különösen megragadva, megfogva vagy ökölbe szorítva) vagy a kezét forgatva, a csukló hüvelykujja mentén érezhetők, jól, és kinyújthatja a hüvelykujját.

Szinte bármilyen csuklómozgás elindíthatja, mivel a csuklómozgás megváltoztatja az inak és az ideg biomechanikai stresszét. A fájdalom hirtelen jelentkezhet, vagy fokozatosan alakulhat ki.

Mondanom sem kell, hogy ez fájdalmat jelent, amikor sms, gépelés, kézírás - vagy csaknem minden, amit a kezével használ. A hüvelykujj és / vagy az mutatóujj zsibbadása előfordulhat - ne feledje, hogy a hüvelykujj a csuklójától kezdődik.

A megelőző tényezőket figyelembe kell venni

* Középkorú lenni

* Női lenni (tízszer több nő, mint férfi)

* Nemrégiben történt hüvelykujj-sérülés (főleg az ütő közvetlen ütése)

A De Quervain kezelése konzervatív módon kezdődik, ugyanazzal az általános megközelítéssel, amelyet más típusú tendinitis vagy tenosynovitis esetében alkalmaznak: védelem, pihenés, jég, kompresszió és emelkedés. A cél a fájdalom enyhítése és a funkció fokozása.

Kezelés esetén ez az állapot NEM élethosszig tart. A korai kezelés a leghasznosabb.Ha nem kezeli, akkor krónássá válhat.Ha a tünetek nagyon súlyosak vagy nem reagálnak a kezelésre, műtét ajánlható. Lényegében az inakra és az idegre gyakorolt ​​nyomást enyhítik a korlátozó alagút kinyitása, hogy több hely maradjon.

Erősen ajánlott az orvosi konzultáció ha tartós fájdalma van (ez nem szűnik meg), vagy ha a fájdalom rosszabbodik.

Különleges kezelések és óvintézkedések léteznek, amelyek segítenek a fájdalom enyhítésében és a további sérülések megelőzésében.

Ha az Ön állapota megköveteli a hüvelykujj immobilizálását, léteznek olyan technikák, amelyeket megtanulhat, amelyek megkönnyítik az életét, miközben nem tudja hatékonyan használni a hüvelykujját öltözködéshez, személyes higiéniához, fogmosáshoz, étkezéshez stb.

Video Utasításokat: WTN gyulai termálbalzsam vélemény - ínhüvelygyulladás - Gabriella, Monor (Április 2024).