Fogalmi naptár alapjai

• Lehet 2, 2024

Elképesztő, hogy annak ellenére, hogy a nők 28-35 naponként nagyjából menstruálnak, gyakran keveset tudunk termékeny napjainkról. Így hány váratlan terhesség lép fel! És azoknak, akik küzdenek a fogamzásával, ez lehet az oka annak is, hogy nem működik.

Ciklusának két fázisa van: a follikuláris fázis, amely a menstruációval kezdődik, és a luteális fázis, amely az ovuláció utáni idő. Ciklusának 1. napja a teljes áramlású menstruáció első napja, nem az utolsó nap. Egyes orvosok azt mondják, hogy csak akkor számolja meg, ha délben kezdődik, mások szerint éjfélig rendben van. A legtöbb nő 4-7 napig menstruál, hosszabb ideig fibroids vagy endometriosisra utalhat. Rövidebb lehet vékony endometriumot jelezve, de a legtöbb orvos nem fekteti be túl nagy hangsúlyt erre. A szabályszerűség miatt számítanak számukra- 28–35 naponként kapsz menstruációt? Ha rövidebb, ez lehet a luteális fázis hibája, és ha hosszabb, akkor előfordulhat, hogy havonta nem ovulál.

Az Ön időszakában a tojásokat tartalmazó tüszők növekedni kezdenek a következő ovulációra való felkészülés során. Havonta egynél több tüsző növekszik, és havonta mindkét petefészken nőnek a tüszők --- tanították-e valaki másnak, hogy havonta csak egy petefészek fejlődik ki a tüszőben? Általában azonban az egyik tüsző dominánsvá válik, nagyobbé válik, és tojást szabadít fel, míg a többi tüsző összehúzódik. Ez a szakasz egy 28 napos ciklusú nő körülbelül 14. napjáig tart. Ez a szakasz hosszabb lehet, ha a ciklus hosszabb.

Akkor ovulálsz! A petefészek elengedi a petesejtet, és a petevezeték felsöpri azt. Itt áll a sperma a petesejttel és megtermékenyíti. Az ovuláció ovulációs tesztkészletekkel kimutatható, amelyek mérik az LH (luteinizáló hormon) mennyiségét a vizeletben. Az LH emelkedik, hogy kiváltja az ovulációt, gyorsan eléri a csúcsot, és ismét leesik, 24 órán belül. A nők által feltett jó kérdés az, hogy honnan tudhatja, ha felfelé vagy lefelé haladtál az LH-n? Ezekkel a készletekkel nem tudod, de nem számít. A tojás általában 24–48 órán belül szabadul fel, miután észlelte a túlfeszültség kezdetét, tehát ha a bukását észlelte, akkor továbbra is a termékenység ablaka alatt áll. Mivel azonban egy tojás csak körülbelül 24 órát él megtermékenyítés nélkül, az ovulációt követő 4 napos közösülés nem eredményez foganást.

Ezután jön a luteális fázis, ahol a tüsző, amely egy petesejtot enged, corpus luteummá válik, ami egyszerűen azt jelenti, hogy „sárga test”. A corpus luteum progeszteront termel, amely előkészíti az endometriumot a lehetséges implantációhoz. Ez a szakasz minden nő számára nagyjából 14 nap hosszú, függetlenül attól, hogy mikor ovulál. Ha hosszú ciklusod van, a további napok az ovuláció előtt a follikuláris fázisban vannak, nem pedig a luteális fázisban.

Mivel a sperma 3-7 napig él a petevezetékben, az ovuláció tényleges napján a közösülés nem olyan fontos, ha fogamzni akar. Fontos az, hogy a közösülés csak néhány nappal az ovuláció előtt és alatt kezdődik, de nem után! És ha megpróbálja megakadályozni a foganást, akkor a védelmet kell használnia, vagy tartózkodnia kell jóval a várható ovuláció előtt, ami trükkös, ha csak naptárt használ. Ha ez a szándéka, meg kell vizsgálnia más módszereket is, amelyek segítenek!

Video Utasításokat: A differenciálszámítás alapjainak nagyon alapja (előkészítő) (Lehet 2024).