Kapros gyomnövény és fogamzás
A kapor gyom vagy a kapros egy magas növényi tápanyagú gyógynövény, de lehet, hogy nem segít a fogamzásában, mivel galaktógus. Lássuk, mennyi vesz igénybe egy problémát.

A kapormag és a levelek ehetők. Mártásként szárított kapor gyomleveleket használunk a krémsajtban, ami nagyon jó és különbözik a mindenhol található ranch-saláta öntet mártogatásból. A kaprót, amelyet a római időben Skandináviába hozták, a vikingek használtak, és ez továbbra is az egyik leggyakoribb gyógynövény Skandináviában. És ne felejtsük el, hogy ez az elsődleges összetevő az ecet mellett, a kapor savanyúságban.

A görög és az indiai ételek egyaránt kaporral készülnek, főleg a joghurtban, mint az uborkás tsatziki szósz.

A kapor sok antioxidánst tartalmaz, még szárítva is. Ezt történelmileg bonyolult csecsemőknél is használják a gáz enyhítésére.

A szoptató anyák számára a kapor az egyik gyógynövény, amelyet galaktogógként soroltak be, vagy olyan anyag, amely növeli a tejtermelést. A fenyérkréta talán híresebb, mint a tejbogáncs, de vannak más gyógynövények is, amelyek az anyák több tejtermelésének elősegítésére ajánlottak. Talán innen származik az a gondolat, hogy a terhes nők savanyúságot vágynak.

A tejtermelés elősegítésére javasolt mennyiség napi 2 teáskanál. Ha sok indiai ételt eszik, akkor valószínűleg enni is sokat napi, de a legtöbben nem, csak akkor, ha szándékosan megkíséreljük.

Mi a kapcsolat a tejtermelés és a fogamzás között? A tej előállításához a testnek prolaktint kell kiválasztania. A női test visszacsatolási ciklusa így jár: ha magas a prolaktin, elnyomja a progeszteront, és fordítva igaz. Amikor egy nő terhes, progeszteronszintje magas, prolaktinszintje alacsony.

A PCOS-ban szenvedő nők néha magas prolaktinszinttel rendelkeznek, és szinte mindig alacsony az alacsony progeszteronszintjük. A prolaktin természetesen csak a PCOS problémájának része.

Határozottan nem kell elkerülnie a kaprost, amikor meg akar próbálni, de ez nem a varázslatos fogamzásgátló tabletta sem. Az összes antioxidánssal együtt egy jó gyógynövény, amelyet bármikor felhasználhat az ételek fűszerezésére.

Video Utasításokat: Botanikus a konyhában - 3. A cékla (Április 2024).