Nyugalom és csend megtalálása
Mint nő, te vagy a családi élet központja. Lehet, hogy egyedülálló anya vagy egy férj felesége, akit elfogyaszt a munkája. Lehet, hogy gondozó vagy. Bármi legyen is az életben betöltött szerepe, a tevékenység körül forog.

Úgy érezte magát, mint egy közlekedési rendőr? A ház közepén állsz, minden irányba lengő karokkal kiabálva: - Menj egyenesen. - Gyere előre. - Állj meg! - Menj balra, menj balra! - Ha összeomlik, mint gyakran, mert a bejövő forgalom nem mindig tartja be az útmutatásait, akkor minden mozgás megáll, miközben tisztítja a törmeléket.

Önnek kötelességei vannak. Nem csak a takarmányozásért, a ruházatért, a takarításért, az iskolai ütemtervek megszervezéséért, az orvosbeszélgetésekért, az egyházi tevékenységekért - a lista tovább folytatódik -, a havi jövedelmekért részben vagy egészben a felelősek a számlák fizetése és az élelmiszerek vásárlása. És ne felejtse el, hogy meg kell mentenie a környezetet. A konzervdoboz az újrahasznosításban megy keresztül, nem pedig a kukába.

Időnként ki akarja dobni mindkét kezét, és ordítani: "Kiléptem!"

Ismerős?

Gyakran fordultam Ézsaiás egyik verséhez, amelyben megkönnyebbülés vágyakozik. Szövegkörnyezetben; Izrael pánikba esett az ellenség küszöbön álló inváziója miatt. Ésaiás próféta ezt az üzenetet adott nekik.

"A visszatérés és a pihenés során megmenekülnek;
A csendben és a bizalomban lesz az erőd. "
Ézsaiás 30:15 (ESV)

Mindig a szavakra összpontosítottam pihenés és csendesség, de a meditáció kényelme hihetetlen, mert hamarosan visszatérek a forgalmi rendőr pozíciómba.

A Szentírást közelebbről vizsgálva látom, hogy figyelmen kívül hagytam egy fontos mondatot. A 15. vers utolsó része adja meg a probléma gyökerét. "De nem volt hajlandó." Izrael a földi hatalmak védelmére törekedett. Én magamra nézek. Makacsul viszem a felelősség teljes súlyát azzal a gondolattal, hogy ha elengedlek, minden esni fog.

Ebben a versben Isten azt ajánlja nekem, hogy térjek vissza drága pihenéshez. Meg kell tennem a lépést. Feladnom kell a felelősség vállalását. Azt mondja, hogy el tudom csillapítani a gondolataimat és érzelmeimet, és bízhatom benne. Emlékeztet arra, hogy ő a felelős. Függetlenül attól, hogy a forgalom zavartalanul halad-e, vagy káoszra oszlik-e. Isten uralja és mindig is irányította.

Az otthoni élet ugyanolyan tevékenységekkel folytatódik, mint mindig, és nem lesz könnyű feladni a felelősséget. Minden reggel, mielőtt leteszem a rendőr kalapját, időt veszek, hogy beszéljek Istennel. Megmondom neki: Ezek a napi feladatok és aggodalmaim. Ön vállalja a felelősséget, mert itt pihenni fogok ebben a kényelmes, meleg helyen. A nap folyamán hallgatom a hangod, és cselekszem, ahogy irányítasz. És Istenem, ha a forgalom elindul minden irányba, akkor bízom benne, hogy van egy terved, és elég erősek vagytok ahhoz, hogy megvalósítsd. "


Video Utasításokat: Légzéstechnika - cél a lelki béke és testi tisztulás | nyugalom meditáció (Lehet 2024).