Érték keresése az egyedülállóság szempontjából
Amikor meghallja a '' Értékek '' szót, milyen konkrét szempontokra gondol? A család, a gyermekek és a barátok fontossága? Szellemi vagy vallási hiedelmed? Elkötelezettség a munkája és karrierje iránt? Vagy talán az a szándéka, hogy másokkal tisztelettel bánj? Értékeink azok az eszközök, amelyeket életünk meghatározásának egyik módjaként használunk. Ez az az alap, amelyre építjük barátságainkat és személyes kapcsolatainkat. Ezek az értékek általában nem változtathatók, függetlenül attól, hogy mi történik az életünkben. Bátoríthatunk bármilyen viharot, tudva, hogy alapvető értékeink a nehéz időkben is látnak minket. Ezek az alapelvek mindig jól szolgálnak minket abban a sötét órában, amikor úgy érezzük, hogy feladjuk. Igen, az '' Értékeink '' ragasztóvá válik, amely együtt tart minket. Vagyis addig, amíg az ünnepek ünneplésének nyomása el nem kezd súlyozni minket, mint a Hálaadás pulyka második segítése. Ez az az idő, amikor a „ragasztó” inkább pasztaként érzi magát, és úgy érezzük, hogy valószínűleg nem fogjuk képesnek tartani mindezt elég hosszú ideig, hogy az újévvé váljunk.

Az ünnepi idő mágikus módon a legbiztosabb, boldogan egyedülálló embert egy reszkető Jell-O formává alakítja a bizonytalanságokból. Úgy tűnik, hogy az összes fényes, boldog párt az év hátralévő heteiben átcsúszik, és egymásnak ajándékokat vásárol, gránátalma martinit iszik, miközben önmagunk egyszerűen megpróbálja elkerülni a lehető legtöbb családi összejövetelt. Mert tudjuk, mi jön ezekkel az ünnepi meghívásokkal. . . '' Egyedül jöttél, kedves? Ne aggódjon, az új évben valaki különlegeset talál! ”- beszélt egy kedvenc rokon vagy jó szándékú barát ártatlan és néha nem annyira ártatlan szája közül. És éppen úgy - a szilárd alapértékeink úgy érezhetik magukat, mint egy gyorshenger és a lelkünket.

Hirtelen az a gondolat, hogy ezt a munkatársat megkérdőjelezzük a kérdéses karakterrel, már nem tűnik olyan rossznak. Meggyőzzük magunkat, hogy ő csak '' egyedi '' és 'félreértett'. Vagy elkezdjük elhanyagolni barátainkat, hogy kapcsolatba léphessünk valakivel, bárkivel a következő ünnepi vacsora előtt. Kedves, magabiztos és céltudatos egyéni életünk csak egy ugródeszka lett, amely arra késztett minket, hogy az 'azonnali összekapcsolódásba' becsapjunk bennünket, amelynek célja hamis boldogság készítése és a figyelmeztetők elvonása.

Állj meg! Most hagyd abba! Lassan, óvatosan, lépjen le a '' ugródeszka''-tól, tegye fel kedvenc zenéjét, gyújtson meg egy gyertyát, húzza ki a telefont, és vegyen nagyon mély lélegzetet. Ideje, hogy tegyen egy lépést hátra, és nézd meg, mi folyik benned. Zárja be a világ többi részét, még akkor is, ha csak néhány percig tart, és igazítsa be magát a magjába, és tisztázza, mi az értékeite, és melyiket tartja a legkedvesebben. Vessen egy komoly, nem ítélkezési lehetőséget az ön egyéni életére, valamint a szándékos és a nem szándékos beavatkozók életére. Nézze meg objektíven, és rangsorolja a legfontosabb értékeit. Meglepődhet, hogy milyen gyorsan fordulhat elő a '' Jell-O penész '', amikor visszatér az igazi önmagadhoz.

Próbálja ki a következő gyakorlatot az alapértékek tisztázása érdekében:
Írja le a 10 legfontosabb érték listáját.
Mindegyik prioritását rangsorolja 1-10 skálán, a 10-es a legmagasabb.
Készítsen egy „cselekvési tervet”, amelynek célja az, hogy viselkedése egyensúlyba kerüljön a hiedelmeivel.

Akkor kérdezd meg magadtól - Mennyire egyensúlyban vannak? Egyeznek? Ha nem igazodik egymáshoz, derítse ki, mi folyik az életedben, és miért történik ez. Túl sokat hallgatsz azon, amit mások fontosnak tartanak az ön számára, és nem hallgatsz magadra? Végül kérdezd meg magadtól, hogy elegendő időt fordít-e arra, amit az életében a legjobban értékel. És először kezdje el saját magának ezt a kritikus részét rangsorolni. Az ünnepek ünneplése csak annyira fontos, mint amennyit Ön megad, és minden ünnep ünneplése oly módon, hogy értéket képviseljen az ön és elvei alapján, ez az évszak igazán megérdemli az odaítélést.


Video Utasításokat: Felsőfok - Analízis - Sorozatok határértéke, monotonitás, korlátosság, küszöbszám (HD) (Lehet 2024).