Hajhullás ikrek után
Iker ikrek után sok anyai anya többször is panaszkodik a nagyon drasztikus hajhullás miatt. Sokan még nem is említik azt, gondolva, hogy a terhesség normális része a haj elvesztése. Bárhol is lehet, néhány szálból egészen a haj teljes ökölig, de miért? Mennyire normális ez? Van valami, amit meg lehet tenni annak megakadályozására?

Mikor és miért fordul elő hajhullás a terhesség után?

Nagyon gyakori, hogy a babát szülés után öt hónappal elveszíti; ez a nők 40-50% -ánál fordul elő szülés után. Ezt az eseményt "telogen effluvium" -nak hívják. Noha nagyon aggasztónak találhatja, ez általában nem okoz hosszú távú problémákat. Ennek oka az, hogy az emberi test a haj 90% -át termeli, míg a fennmaradó 10% a „pihenő szakaszban” marad. Az új haj előállításakor 60-90 naponként 10% -ot esik ki, amely „pihen”. Ez mind megváltozik a terhesség alatt, mivel a szervezetben megnövekedett hormonmennyiség mutatkozik. A haj, amelynek ki kellett volna esnie, nem, tehát amikor a test kiegyensúlyozza ezeket a hormonokat az Ön szülése után, akkor az a haj, amelyiknek a terhesség kilenc hónapja alatt el kellett volna hajolnia, egyszerre esik ki.

Meg lehet akadályozni a hajhullást?

Táplálkozása nagy szerepet játszik abban, hogy a hajad hogyan viselkednek a szülés után. Nagyon fontos, hogy sok friss gyümölcsöt és zöldséget eszik (tele antioxidánsokkal és flavanoidokkal), mivel ezek elősegíthetik a haj növekedését és védik a hajhagymákat. Ezenkívül ne használja vissza a haját. Ne viseljen olyan frizurákat, amelyek megkövetelik a haj szoros visszahúzását. Ez feszültséget és törést okozhat, ami nyilvánvalóan több haj kihullásához vezet. Legyen óvatos, amikor fűtőeszközöket használ a haj formázásához. Haja nagyon gyenge és törékeny ebben az időben, és könnyen megég. Próbáljon megtalálni olyan biotint és szilícium-dioxidot tartalmazó hajtermékeket, mivel ezek segítik a hajad védelmét. Ne feledje, hogy a nedves haj is könnyen eltört. Próbálja meg mindig széles fogazott fésűt használni, ha nedves hajat robbant.

Mennyibe kerül túl sok szülés utáni hajhullás?

Kövesse ösztöneit. Ha úgy érzi, hogy túl sok haj veszít el, és kopasz foltokat vagy olyan területeket észlel, amelyek túl soványodnak el, keresse fel orvosát. Ellenőrizhetik, hogy mi a hormonszintje, és hogy szintje kiegyenlítődik-e vagy sem. Bármit is csinál, ne szabaduljon le; ez a test természetes módja annak, hogy elmondja neked, hogy minden visszatér a normál állapotba.

Video Utasításokat: Hármas ikrek születése!- RákócziFamília 6 | KandászMamik | 92 (Lehet 2024).