Hogyan kell kezelni anyósát

• Lehet 18, 2024

Csak a szó, anyós, izgalommal és önbizalommal tölt be a szívet. Ez a nő feltételezte, hogy mitikus méretek mutatják kritikát, bűntudatot és hidegséget. Amikor meglátogatja, úgy érzi, mintha a főtitkár belépett az otthonába. Amikor kapcsolatba lép a gyerekekkel, kiértékeli a gyerekek modorát, az akadémiai teljesítményt és a fitneszt - mindezt visszakeresve önökhöz!

A valóságban azonban drasztikusan javíthatja a helyzetet, ha megváltoztatja a kapcsolat alapjául szolgáló tételt - két nő szerelmes ugyanazon férfiba. Most minden konfliktusnak és kritikának van értelme. Ezután tájékoztassa anyósát, hogy fia szívében az első helyet foglalja el, és mindig is akarja - elvégre ő az anyja.

Akkor hagyja abba a sebek nyalogatását, és cselekedjen. Változtassa meg a szokásos válaszokat, és maradjon semleges területre. Íme néhány javaslat a férjével való barátsághoz, ezáltal boldogabbá téve férjét és gyermekét:

• Legyen humorérzéke - Lásd az életedet, mint sit-com. Nézze meg távolról. Nevet a TV-komédia, Mindenki szereti Raymondot, különösen Marie és Debra kapcsolata; próbáld meglátni a humorot anyósával fennálló saját kapcsolataidban. A humor hosszú utat enged az ellenségeskedés megszüntetésére.
• A kritika mintájának megtörése - Amikor anyósa kritizál téged, hallgasson néhány percig nyugodtan, majd vonzza el a figyelmét a téma megváltoztatásával, húzzon ki néhány képet a gyermekekről, új sminket vagy magazinot egy érdeklő témáról például kertészkedés, golf vagy bevásárlás. Vigye nagymama üzemmódba azáltal, hogy gyermekei énekelnek, előadnak vagy mutatnak be díjat, amelyet kaptak.
• Értelmezze újra a negatívumokat pozitívumokká - bármi újraértelmezhető! Légy kreatív és engedje fel a haragot. Gyakorold annyira gyakran, hogy reflex akcióvá válik. Például, ha anyósád még a neveddal sem utal rád, ha nem is érdemel egy „hé, te” kifejezést, akkor újra értelmezze: „Érzékeny az igényeimre. Kényelmetlen neki, mivel nem vagyok a lánya. Tehát ahelyett, hogy szembeszállna velem vagy sértse meg engem, elkerüli bármi hívását.
• Erősítsd meg anyósádat. Dicsérje meg azokat a tulajdonságokat, amelyeket meg szeretne erősíteni. Nem tenné ezt gyermekével vagy háziállatával? Nem akarja kommentálni a rossz viselkedést, és önmegvalósító próféciát kell létrehoznia.
• Ütemezzen érdeklődési körében egy-egy alkalommal, hogy együtt szórakozzon: egy nap a gyógyfürdőben, ebéd és vásárlás, látogassa meg az új kiállítást. Ismerje meg őt személyes szinten és kötelékében. Kérdezze meg álmait, karrierjét és múltját. A tudás hatalom!
• Légy türelmes és engedje le az elvárásait. Ne képzelje el az azonnali átalakulást vagy a Kodak szerelmi pillanatát. Várhatják a kölcsönös tiszteletet és hűséget. Egyszerre egy lépést. Húsz évembe telt, hogy szeretjen, de végül megérkezett. Ahol van élet, ott van a remény is.

---

Debbie Mandel, MA a szerző Kapcsolja be belső fényét: Test, elme és lélek alkalmassága, stresszcsökkentő szakember, motivációs előadó, személyi edző és elme / test előadó a Southampton Főiskolán. A WHLI 1100AM heti Turn On Your Inner Light Showjának házigazdája, New York City, heti wellness hírlevelet készít, rádión / tévében és nyomtatott médiában mutatták be. További információ: www.turnonyourinnerlight.com

---

Video Utasításokat: DÉLELŐTT - Szociális szorongásos zavar - Dr. Rusz Edit (Lehet 2024).