Konyhai gyógymódok

• Lehet 6, 2024

Az otthoni gyógyszerkészítmények jobban működhetnek, ha enyhítik a megfázás és az influenza tüneteit, kevesebb mellékhatással járnak, mint a vényköteles vagy a vény nélkül kapható gyógyszerek. Ezeknek a konyhai gyógymódoknak a hozzávalói megtalálhatók a hűtőszekrényben vagy a kamrában.

Bodza szirup influenza és megfázás esetén

Bodzafa egy növény, amely bogyókat termel, amelyek felhasználhatók gyógyszirup előállítására. A bodza szirupot az influenza és megfázás kezelésére, valamint az immunrendszer fellendítésére használják. Úgy tűnik, hogy csökkenti a tüneteket és azok időtartamát.

Bodzavirág-szirup készítéséhez tegyen egy csésze friss, a szárból eltávolított bodzát egy csészében 2 csésze vízzel. Forraljuk a keveréket, csökkentsük a hőt és pároljuk 30 percig. 30 perc eltelte után aprítsuk össze a bogyókat burgonyapürével. Szűrje le a tört bogyókat egy zselés tasakon, hogy elkülönítse a levet a bogyóbőrtől és a magvaktól. Adjunk hozzá ½ –1 csésze nyers mézet, alaposan keverjük össze és tartsuk egy befőttesüvegben a hűtőszekrényben legfeljebb 3 hónapig.

Megelőzés céljából vegyen fel 1 T. bodzavirág-szirupot felnőtteknek naponta és 1 teáskanál. naponta gyermekek számára. Ha hideg vagy influenza tünetek jelentkeznek, vegyen fel 1 T.-t 2-3 óránként felnőttek számára és 1 teáskanál. gyerekeknek.

Nem akarja elkészíteni saját bodza szirupát. Nézze meg az Anthoimmune, a Sambucol vagy a Nature's Way előre gyártott szirupjait.

Méz és citrom a torokfájáshoz

Nyugtassa meg a torokfájást nyers méz, citromlé és cayenne paprika keverékével. Töltsön meg egy evőkanállal félig mézzel, majd töltsön bele citromlevet és csipetnyi cayenne-t. Lassan koppintson a keverékbe. Úgy tűnik, hogy ez a kombináció azért működik, mert a méz fertőtleníti és bevonja a torkot; citromlé csökkenti a gyulladást; és a cayenne felgyorsítja a gyógyulást.

Salsa a töltelékért

Ragadjon meg egy üveg salsa-t meleg chilivel, például jalapenóval, és gyógyíthatja meg a megfázás vagy a megfázás kimerültségét. Úgy tűnik, hogy a salsa csökkenti a tömést, mivel a chili vékony nyálkahártyát jelent az orrfolyadékban, és megkönnyíti a kiürülést. A salsa összetevők jó forrása a C-vitaminnak.

Láz és ecet

Az almaecet hozzájárulhat a láz csökkentéséhez. Keverjen össze 1 csésze ecetet 2 csésze vízzel, és fújja ki a karokat, a lábakat és a nyakot a láz csökkentésének felgyorsítása érdekében.

Köhögés és őrölt mustár

A mustár segíthet csökkenteni a torlódást és csökkenti a gyulladást. Készítsen egy helyi pasztát 1–2 T. őrölt mustár és 1 csésze liszt keverésével. Adj hozzá meleg vizet, hogy vastag paszta legyen. Terjessze a pasztát egy régi pólóra. Vigyen az olívaolajat a mellkasára, mielőtt felteszi a pólót és a melegvizes palackot. Feküdjön le és pihenjen 20 percig.

Video Utasításokat: Család-barát: Gyógymódok a visszér kezelésére (Lehet 2024).