Könnyű csokoládé banánkrém pite recept

• Április 27, 2024

Ez a csokoládé banánkrém torta tökéletes nyári desszert. Ez a pite könnyű, krémes és alacsony kalóriatartalmú. Az ízletes csokoládé desszertnek nem kell tönkretennie az étrendet. Ez a pite 8 adagot tartalmaz. Minden adagonként körülbelül 190 kalória van. A pite alapvető összetevői a sovány tej és a cukormentes puding. Senki sem veszi észre, hogy könnyű.

És amellett, hogy könnyű, ez a pite nagyon könnyű elkészíteni. A desszert sütésének egyetlen része a pitekéreg. A sütőnek csak 15 percig bekapcsoltnak kell lennie. Nem kell aggódnia, hogy melegíti a konyhát a forró nyári hónapokban.

Könnyű csokoládé banánkrém pite recept
8 adag

Hozzávalók:

Kéreg:

1 csésze Chox Chex gabonapehely
3 evőkanál vaj

Pite töltelék:

2 banán
1 (3,4 uncia) csomag csokoládéscukormentes azonnali pudingkeverék
3 1/2 csésze sovány tej
1 (3,4 uncia) csomag vaníliacukor-mentes instant pudingkeverék
1/2-es (8 uncia) tartály zsírmentes tejszínhabbal

Megközelítés:

1. Melegítse elő a sütőt 350 fokra.
2. Zúzza össze a gabonafélét finom morzsákká élelmiszer-feldolgozóval vagy turmixgéppel.
3. Olvassa el a vajat a mikrohullámú sütőben.
4. Kombinálja az olvasztott vajat és a gabona morzsákat.
5. Helyezze a keveréket egy zsíros 8 vagy 9 hüvelykes pitelemez aljára.
6. Elegendő lesz az alsó takarás, de nem elég ahhoz, hogy az oldalán felbukkanjon.
7. Süssük 15 percig.
8. Hagyja lehűlni.
9. Nagyméretű keverőtálban keverje össze 2 csésze sovány tejet és a csokoládés pudingot 2 percig, amíg jól meg nem keverik.
10. Vágja szét a banánt és rétegezze a kéregre egy rétegben, kissé felfelé a banánnal.
11. Az elkészített csokoládé pudingot terítse el a banánra.
12. Egy másik tálban keverje össze 2 percig 1 1/2 csésze fölözött tejet és a vanília pudingot.
13. Hajtsa be a zsírmentes hűtött ostorot a vanília pudingba.
14. Szétterítsük a csokoládé pudingra.
15. Opcionális: szitálja el az olvasztott csokoládét a pite felett.
16. Hűtőszekrényben legalább két órán keresztül, vagy amíg készen áll a kiszolgálásra.

Édesítsd a lelket csokoládéval és élvezd!

Video Utasításokat: Csokoládé krém tortába - Finom desszert! Próbáld ki „Lokumu Szultán” sütiét! | Ízletes TV (Április 2024).